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APPEL À TOUTES ET À TOUS

Plume (12 Octobre 2015, 19:33)
Bon lundi chère Douce!

Autant mon pharmacien que ma généraliste, m'ont dit que si je devais prendre trop d'Artrotec par jour, mon coeur pourrait arrêter de battre... :fsb2_dead:

Mais, je fais attention ne t'en fais pas..... :fsb2_yes:

Pour les anniversaires en octobre, je te jure qu'en cartes seulement cela me coûte plus cher qu'à Noël.... :fsb2_sorry:

Cela débutait avec la filleule de mon mari, le 6octobre, ensuite feux beau papa , et ma soeur ainé le 13 oct... le 15 ma fille, le 21 une soeur de mon mari, le 22 mon mari, le 23 une autre nièce de mon mari, le 25 belle maman et le fils de ma soeur cadette.....et pour terminer en beauté, le 31oct... Ma nièce qui arrivera pour quelques jours sous peu..... :fsb2_yes: :fsb2_yes: :fsb2_yes:

Mon mari prends des prises de sang depuis près de deux ans, et les résultats n'ont fait qu'empirer, cela il ne me l'avait pas dit.... :fsb2_devil:

Par contre je me souviens l'été passé, je lui ai dit que je ne comprenais pas pourquoi, son généraliste ne lui avait pas donner ou fait de r.v. avec un urologue, ou oncologue, mais, il m'a dit: Il l'a fait........................................................ :fsb2_shocked:

J'étais sous le choc..... :fsb2_shocked:

Mais, comme il doit se lever deux ou trois fois la nuit depuis le début de l'été, là, il n'a plus le choix, et plus il est nerveux, plus il se change les idées dans toutes sortes de travaux, aujourd'hui, il se pratique pour la future rampe d'escalier qui sera en panneaux de verre.... :fsb2_yes:

Il est retourné prendre des prises de sang et il n'a plus le choix, il va aller voir urologue..... :fsb2_cold: Pauvre lui, il a tellement peur de souffrir....et je le comprends.... :fsb2_cold:

Et.......

Pendant que fiston est parti à la pêche, il a décidé d'aller faire de la peinture chez lui....Tu vois ce que je veux dire.... :fsb2_shocked:

Mais je respecte ses choix, ce que j'aime moins est le fait qu'une fois rendu à 22h00 il cogne des clous...et ce du lundi au dimanche..... :fsb2_omg:

Ce qui je fait de longues journées seule, et des soirées aussi...... mais, j'apprécie sa présence à mes côtés même si il ne parle pas.... :fsb2_smile:

Il faut profiter de chaque petites moments ensemble, et ce tout le temps.... Mariés en 1978 à l'église après avoir passé deux ans ensemble avant, pour savoir si nos caractères iraient bien ensemble.... :fsb2_yes:

Cela fait tellement longtemps que nous vivons ensemble, que nous n'avons plus besoin de parler pour savoir si l'autre est ok ou pas.... et il ne prend pas le fait d'avoir 60ans...... :fsb2_sorry:

Voilà, chère Douce...... :fsb2_smile:

Merci pour tes encouragements..... :fsb2_smile:

Plume!
12h30

Douce (13 Octobre 2015, 22:54)

:fsb2_mad: :fsb2_mad: :fsb2_mad:

Bonjour mon amie Plume,

Dis-moi donc, il faut être prudente avec ce médicament ?
Une chance qu'on t'a avertis.
Il y avait sur le forum, Claudine, qui en prenait je pense.
C'est dommage qu'elle soit absente. Elle pourrait peut-être
t'en dire plus. J'espère que ce n'est pas la maladie qui la
tienne éloignée pour l'instant.

Tu as beaucoup de balance dans ton entourage. C'est pas toujours
facile une balance. Mais c'est du bon monde quand même. On a tous
nos qualités et défauts, peu importe notre signe du zodiaque.

Je peux comprendre ton mari. Il parle de retraite de plus en plus.
Il travaille beaucoup pour ne pas penser ... Le temps qu'il a l'esprit
occupé, il ne pense pas et quand il se couche il dort. Tu sais Plume,
mon mari se repose beaucoup, beaucoup.

Oui, c'est long toute la journée seule. Je souhaite que tu te changes
les idées le mieux que tu peux.

Plume, pourquoi tu ne pourrais pas avoir ce petit caniche dont tu parles.
Cela te ferait un petit compagnon. C'est ton mari qui s'inquiète ?
Tu m'apprends quelque chose, je ne savais pas que ces petits chiens pouvaient
aller dans une litière. Ça me fait penser au petit chien de Michel Girouard,
à la télé, il avait toujours son petit chien avec lui. Genre, dans un sac
à main, on ne lui voyait juste la petite tête.

Tu pourrais peut-être lui en reparler ? Si il prend sa retraire, il sera là
aussi. Oh! que j'aimerais avoir une baguette magique pour tes souffrances et
celles de ceux qu'on aime.

Je te souhaite une bonne fin de journée.

Le soleil est revenu.

Je t'embrasse doucement.

Je t'aime aussi.

Douce
Plume (14 Octobre 2015, 14:59)

8h00a.m.

Je vais essayer de revenir plus tard chère Douce, car, comme je n'ai pas trop bien dormie et qu'à 5h30 j'étais en train de me bercer sur ma véranda, le grand vent m'a fatiguée........

Alors je te dis à tantôt.....

Plume!xxxxx
Douce (17 Octobre 2015, 1:02)

:fsb2_mad: :fsb2_mad: :fsb2_mad:

Bonjour mon amie Plume,

Je viens prendre de tes nouvelles.

Comment ça va ta grippe qui te tenailles depuis
quelques jours. Est-ce que tu vas un peu mieux.

La fin de semaine est à nos portes, j'espère qu'elle
te sera bénéfique. Vous êtes toujours dans les rénos ?
Reste t-il encore beaucoup de choses à faire ? Ne te
décourages pas trop Plume. Dis-toi, que ce sera fait
pour longtemps. Je comprends que tu dois en avoir assez
de tous ces bruits et tous ces chambardements.
Surtout que tu aimerais participer davantage, mais tu
fais comme tu peux ma Plume et c'est correct. Tu te
respectes comme tu es. Je sais, c'est pas facile.

Tu fais preuve d'une grande sagesse, mon amie Plume, en
acceptant ce que tu ne peux changer.

Je voulais te dire que je pense à toi, que je ne t'oublie pas.

Donnes-moi de tes nouvelles.

Je te fais une douce bise, et te sers dans mes bras.

Douce
Plume (17 Octobre 2015, 17:46)
Bon samedi, chère Douce!

Si je vais mieux? Pas terrible....mais c'est un mauvais moment à passer c'est tout....

Oui c'est dommage que Claudine ne soit pas revenue depuis ses derniers messages, car, parfois j'aurais bien besoin de lui demander quelques conseils concernant cette fichue maladie....

Je ne sais pas si j'ai la berlue, mais, il me semble que les définitions, et touts les textes se rapportant à la P.R. sont disparus....

Je vais essayer de regarder mieux, plus tard, car je n'ai pas grand patience......

La fatigue surtout et le sommeil, me prennent un peu n'importe quand et n'importe quelle heure....

Les travaux sont presque terminés, il reste les stores à arriver et poser, les vitres pour la rampe d'escalier et cela va être tout ou presque...

Oui, j'ai beaucoup de balances autour de moi...

Je me souviens, lorsque mes beaux parents venaient passer une semaine ou deux, ici, eux étaient balances aussi, et par le temps ou ils décidaient le soir, ou nous étions pour sortir, j'avais le temps de tomber endormie raide......

Je te souhaite un bon week end, le mien n'ira pas loin j'en ai bien peur, car mes jambes sont faibles, et ne me portent pas beaucoup...

Depuis que je suis petite que cela me fait cet effet.....

Ne t'inquiètes pas, je vais m'en sortir...avec toutes les bonnes personnes sur ce forum, je sais que je vais passer à travers.....

A bientôt!

Ton amie!
Plume!xxxxx

Douce (18 Octobre 2015, 0:33)

:fsb2_mad: :fsb2_mad: :fsb2_mad:

Bonjour Plume,

J'ai pensé que plutôt que te faire chercher, de faire une copier coller
comme je l'avais fait la dernière fois.

Je vais essayer de te mettre les traitements.

Bonne lecture.

La polyarthrite rhumatoïde (rhumatisme, arthrite)

Accueil > Troubles des os et des articulations



polyarthrite_pm


Sommaire
•Polyarthrite rhumatoïde
•Symptômes
•Personnes à risque, facteurs de risque et prévenion
•Traitements médicaux
•L'opinion de notre médecin
•Approches complémentaires
•Sites d’intérêt
•Références


La polyarthrite rhumatoïde est la plus fréquente des diverses formes de rhumatismes inflammatoires chroniques regroupées sous l’appellation « arthrites chroniques ». Elle fait partie de ce que l’on appelle les maladies auto-immunes, maladies où l’immunité agresse le propre corps de la personne atteinte. C’est aussi une maladie de système n’atteignant pas toujours uniquement les articulations, mais aussi parfois d’autres zones du corps.

Elle entraîne une inflammation de plusieurs articulations à la fois, qui gonflent, deviennent douloureuses et sont limitées dans leur amplitude de mouvement. Sans traitement, ces articulations ont tendance se déformer progressivement au fil du temps. La polyarthrite rhumatoïde touche le plus souvent les mains, les poignets, les genoux et les petites articulations des pieds. Avec le temps, et parfois dès le début de la maladie, les épaules, les coudes, la nuque, les mâchoires, les hanches et les chevilles peuvent également être touchés.

L’évolution de la polyarthrite rhumatoïde est difficilement prévisible. Dans bien des cas, elle évolue par poussées, entrecoupée de périodes où les symptômes s’atténuent, voire disparaissent temporairement. En règle générale, la maladie tend à s’aggraver, à atteindre et endommager de plus en plus d’articulations. Si elle n’est pas correctement traitée, la polyarthrite peut devenir très invalidante dans 20 % des cas. Pourtant, chez 10 à 15 % des personnes atteintes récemment, la maladie peut cesser pour toujours ou pour de très longues années, spontanément, et davantage avec les traitements récents. Et il existe des polyarthrites rhumatoïdes d’évolution relativement bénigne.

Prévalence

La polyarthrite rhumatoïde touche 0,25% de la population générale, et les femmes trois fois plus souvent que les hommes45. C’est le plus fréquent des rhumatismes inflammatoires chroniques. Bien que la maladie puisse apparaître à n'importe quel âge, les premiers symptômes surviennent en général vers 40 ans à 60 ans.

Causes

La polyarthrite rhumatoïde est une maladie auto-immune : le système immunitaire s'attaque à la membrane synoviale des articulations, notamment en produisant des anticorps appelés « auto-anticorps ». La membrane synoviale tapisse l’intérieur de nos articulations et elle a pour rôle de fabriquer un liquide, le liquide synovial permettant la lubrification des mouvements. Quand elle est agressée par l’auto immunité, cette membrane s’épaissit, fabrique trop de liquide qui contient des enzymes inflammatoires anormales, susceptibles d’agresser toute l’articulation, les cartilages, les tendons et l’os.

La maladie se déclenche probablement à cause d'un ensemble de facteurs génétiques, biologiques et environnementaux, en particulier le tabagisme.

Ces dernières années, les progrès effectués en génétique ont permis de détecter plus de 30 facteurs génétiques impliqués dans l’apparition de la polyarthrite3. Seule l’implication de certains gènes, comme le HLA-DRB1 et le PTPN22, est cependant clairement démontrée. La polyarthrite n’est toutefois pas une maladie « purement » génétique. On estime que le poids de la génétique dans le déclenchement de la polyarthrite est inférieur à 30 %2.


L’inflammation en cause

Les symptômes de la polyarthrite sont dus à une réaction auto immune déclenchant une inflammation anormale au sein de l’articulation. L’inflammation touche d’abord la membrane synoviale, cette membrane entourant les articulations (voir le schéma ci-dessus). Cette membrane s’épaissit, puis laisse suinter du liquide et certains éléments du sang dans l’articulation, ce qui explique le gonflement articulaire. Ensuite, progressivement, dans les polyarthrites agressives, l’inflammation endommage l’articulation, le cartilage, la capsule, les tendons, les ligaments, les muscles et l'os, érodant l’os et abimant de plus en plus l’articulation.


Évolution

L’évolution de la polyarthrite rhumatoïde est très variable d’une personne à l’autre. Dans la majorité des cas, la maladie s’installe, de manière graduelle, par poussées sur plusieurs semaines ou plusieurs mois. Les symptômes peuvent aussi survenir soudainement. Les poussées de la maladie sont intercalées de périodes d’amélioration plus ou moins longues, allant de quelques semaines à quelques années.

Chez 10 à 15 % des personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde depuis moins de 3 à 6 mois, la maladie s’éteint d’elle-même, de façon définitive ou, du moins, pour une période très prolongée (plusieurs mois ou années). Cependant, malgré cette apparente guérison, une nouvelle poussée peut survenir.

En règle générale, la maladie a tendance à s’aggraver et à toucher de plus en plus d’articulations. Certaines formes de polyarthrite sont très « agressives », car elles touchent aussi des organes comme le coeur, les poumons, les vaisseaux ou les reins et peuvent mettre la vie en danger. D’autres peuvent entraîner des destructions articulaires très rapides, surtout au cours des 2 premières années (environ 10 % à 20 % des polyarthrites). À l’inverse, il existe des formes « bénignes » causant peu de douleurs et aucune déformation articulaire, même après plusieurs années. Si elles ne sont pas traitées, on considère toutefois que plus de la moitié des personnes atteintes présenteront un handicap fonctionnel important au bout de 10 ans. Cela obligeant souvent l’arrêt des activités professionnelles.

Diagnostic

Il est important d’obtenir un diagnostic précoce de la maladie pour pouvoir bénéficier rapidement d’un traitement efficace. Les traitements actuels peuvent bloquer l’évolution de la maladie, évitant ainsi des handicaps.

Aucun signe spécifique ne permet d’affirmer avec certitude qu’il s’agit d’une polyarthrite rhumatoïde. Il faut donc tenir compte des signes décrits par la personne malade, en particulier de la présence de plusieurs gonflements articulaires, des douleurs, et de leur localisation, ainsi que de la fatigue.
Il existe aussi des examens passant par une analyse de santé qui peut donner des indices sur le risque de polyarthrite et témoigner d’une inflammation :
◾ élévation de la vitesse de sédimentation,
◾ augmentation de la protéine C réactive),
◾ augmentation des auto anticorps (facteurs rhumatoïdes et/ou anticorps anti-protéines citrullinées

La présence du facteur rhumatoïde dans le sang d’une personne ne signifie pas qu’elle souffre forcément d’arthrite rhumatoïde. Cet anticorps est présent chez certaines personnes en bonne santé et se retrouve aussi dans d’autres maladies.

Devant une suspicion de polyarthrite rhumatoïde, le bilan médical comprend aussi des radiographies des mains, des pieds et des autres articulations inflammatoires permettant de voir des signes typiques dès le début de la maladie. Des échographies articulaires ou des IRM articulaires peuvent aussi être demandées par le médecin.

Complications

Une déformation des articulations peut apparaître avec le temps. Par exemple, on dit des doigts qu’ils se déforment en « col de cygne » ou en « boutonnière » et les orteils, « en marteau ». Lorsqu’elle n’est pas traitée adéquatement, la maladie peut donc entraîner une perte de la dextérité. De simples gestes, comme tourner une poignée de porte ou tenir un crayon, deviennent alors laborieux. Dans de rares cas, la maladie devient si invalidante qu’elle oblige à se déplacer en fauteuil roulant.

La polyarthrite rhumatoïde se complique aussi souvent d’atteintes en dehors des articulations.
- Une sécheresse au niveau des yeux et de la bouche (syndrome de Gougerot-Sjögren),
- des nodules rhumatoïdes, boules situées sous la peau souvent au niveau des coudes ou près des articulations des doigts,
- des atteintes des poumons,
- des atteintes des yeux,
- des atteintes du cœur ou des vaisseaux,
- des atteintes des nerfs.
- des problèmes infectieux.

Heureusement, des traitements appropriés, adoptés dès les premiers stades de la maladie, permettent de limiter l’invalidité et la destruction des articulations. De plus, en adoptant un mode de vie qui leur permet d’atténuer les douleurs, la majorité des personnes atteintes parviennent à avoir une bonne qualité de vie.


Lorsqu’elle est mal contrôlée, la polyarthrite peut réduire l’espérance de vie de 5 à 10 ans. En effet, un état d’inflammation chronique augmente le risque de troubles cardiovasculaires, par exemple les crises cardiaques46, de façon similaire à une élévation du taux de cholestérol ou à la présence de diabète.

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Douce (18 Octobre 2015, 0:47)

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SUITE

Personnes à risque

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Sommaire
•Polyarthrite rhumatoïde
•Symptômes
•Personnes à risque, facteurs de risque et prévenion
•Traitements médicaux
•L'opinion de notre médecin
•Approches complémentaires
•Sites d’intérêt
•Références


Personnes à risque
◾ Les femmes. Elles sont de 2 à 3 fois plus atteintes que les hommes ;
◾ Les personnes entre 40 et 60 ans, âge de survenue le plus fréquent ;
◾ Les personnes dont un membre de la famille souffre de polyarthrite rhumatoïde, car certains facteurs génétiques contribuent à la survenue de la maladie. Avoir un parent atteint multiplie par deux le risque de polyarthrite rhumatoïde.

Facteurs de risque
◾ Les fumeurs risquent davantage47 de souffrir un jour de polyarthrite rhumatoïde, avec des symptômes plus graves que la moyenne. Voir notre fiche Tabagisme.

◾ Les personnes chez qui, lors d’une prise de sang, on découvre un facteur rhumatoïde positif ou des peptides citrullinés positifs présentent un risque plus élevé d’avoir une polyarthrite rhumatoïde.
◾ Les femmes ayant eu de nombreuses grossesses ou ayant pris longtemps une contraception hormonales voient leur risque de polyarthrite rhumatoïde diminuer.

Prévention


Peut-on prévenir?


Il existe peu de moyens pour prévenir l’apparition de la polyarthrite rhumatoïde.

Ne pas fumer et ne pas s’exposer à la fumée secondaire constitue, pour le moment, la meilleure prévention. Quand une personne de parenté proche est atteinte de cette maladie, il est fortement conseillé d’éviter de fumer.


Mesures pour prévenir ou atténuer la douleur articulaire


Voir la fiche Arthrite pour prendre connaissance des conseils qui, à titre préventif, aident à atténuer la douleur. Par exemple, on doit viser un bon équilibre entre repos et activité physique, et on peut appliquer en cas de crise de la chaleur ou du froid sur les articulations.

Comme la polyarthrite rhumatoïde touche souvent les doigts et les poignets, elle peut causer une gêne importante dans la vie de tous les jours. Des exercices des mains, effectués selon les directives d’un médecin ou d’un physiothérapeute, doivent être faits tous les jours pour limiter la raideur des articulations et améliorer la force musculaire. Cependant, en cas de fortes douleurs, ne forcez pas, car cela pourrait aggraver l’inflammation.



Certains gestes doivent être évités, en particulier ceux qui risquent d’accélérer la déformation des articulations. Pour les personnes qui travaillent à l’ordinateur, il faut par exemple s’assurer que la main reste dans l’axe du poignet. Il est également déconseillé de porter de lourdes casseroles par le manche ou de forcer avec le poignet pour dévisser un couvercle


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Douce (18 Octobre 2015, 0:54)
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La polyarthrite rhumatoïde est la plus fréquente des diverses formes de rhumatismes inflammatoires chroniques regroupées sous l’appellation « arthrites chroniques ». Elle fait partie de ce que l’on appelle les maladies auto-immunes, maladies où l’immunité agresse le propre corps de la personne atteinte. C’est aussi une maladie de système n’atteignant pas toujours uniquement les articulations, mais aussi parfois d’autres zones du corps.

Elle entraîne une inflammation de plusieurs articulations à la fois, qui gonflent, deviennent douloureuses et sont limitées dans leur amplitude de mouvement. Sans traitement, ces articulations ont tendance se déformer progressivement au fil du temps. La polyarthrite rhumatoïde touche le plus souvent les mains, les poignets, les genoux et les petites articulations des pieds. Avec le temps, et parfois dès le début de la maladie, les épaules, les coudes, la nuque, les mâchoires, les hanches et les chevilles peuvent également être touchés.

L’évolution de la polyarthrite rhumatoïde est difficilement prévisible. Dans bien des cas, elle évolue par poussées, entrecoupée de périodes où les symptômes s’atténuent, voire disparaissent temporairement. En règle générale, la maladie tend à s’aggraver, à atteindre et endommager de plus en plus d’articulations. Si elle n’est pas correctement traitée, la polyarthrite peut devenir très invalidante dans 20 % des cas. Pourtant, chez 10 à 15 % des personnes atteintes récemment, la maladie peut cesser pour toujours ou pour de très longues années, spontanément, et davantage avec les traitements récents. Et il existe des polyarthrites rhumatoïdes d’évolution relativement bénigne.

Prévalence

La polyarthrite rhumatoïde touche 0,25% de la population générale, et les femmes trois fois plus souvent que les hommes45. C’est le plus fréquent des rhumatismes inflammatoires chroniques. Bien que la maladie puisse apparaître à n'importe quel âge, les premiers symptômes surviennent en général vers 40 ans à 60 ans.

Causes

La polyarthrite rhumatoïde est une maladie auto-immune : le système immunitaire s'attaque à la membrane synoviale des articulations, notamment en produisant des anticorps appelés « auto-anticorps ». La membrane synoviale tapisse l’intérieur de nos articulations et elle a pour rôle de fabriquer un liquide, le liquide synovial permettant la lubrification des mouvements. Quand elle est agressée par l’auto immunité, cette membrane s’épaissit, fabrique trop de liquide qui contient des enzymes inflammatoires anormales, susceptibles d’agresser toute l’articulation, les cartilages, les tendons et l’os.

La maladie se déclenche probablement à cause d'un ensemble de facteurs génétiques, biologiques et environnementaux, en particulier le tabagisme.

Ces dernières années, les progrès effectués en génétique ont permis de détecter plus de 30 facteurs génétiques impliqués dans l’apparition de la polyarthrite3. Seule l’implication de certains gènes, comme le HLA-DRB1 et le PTPN22, est cependant clairement démontrée. La polyarthrite n’est toutefois pas une maladie « purement » génétique. On estime que le poids de la génétique dans le déclenchement de la polyarthrite est inférieur à 30 %2.


L’inflammation en cause

Les symptômes de la polyarthrite sont dus à une réaction auto immune déclenchant une inflammation anormale au sein de l’articulation. L’inflammation touche d’abord la membrane synoviale, cette membrane entourant les articulations (voir le schéma ci-dessus). Cette membrane s’épaissit, puis laisse suinter du liquide et certains éléments du sang dans l’articulation, ce qui explique le gonflement articulaire. Ensuite, progressivement, dans les polyarthrites agressives, l’inflammation endommage l’articulation, le cartilage, la capsule, les tendons, les ligaments, les muscles et l'os, érodant l’os et abimant de plus en plus l’articulation.


Évolution

L’évolution de la polyarthrite rhumatoïde est très variable d’une personne à l’autre. Dans la majorité des cas, la maladie s’installe, de manière graduelle, par poussées sur plusieurs semaines ou plusieurs mois. Les symptômes peuvent aussi survenir soudainement. Les poussées de la maladie sont intercalées de périodes d’amélioration plus ou moins longues, allant de quelques semaines à quelques années.

Chez 10 à 15 % des personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde depuis moins de 3 à 6 mois, la maladie s’éteint d’elle-même, de façon définitive ou, du moins, pour une période très prolongée (plusieurs mois ou années). Cependant, malgré cette apparente guérison, une nouvelle poussée peut survenir.

En règle générale, la maladie a tendance à s’aggraver et à toucher de plus en plus d’articulations. Certaines formes de polyarthrite sont très « agressives », car elles touchent aussi des organes comme le coeur, les poumons, les vaisseaux ou les reins et peuvent mettre la vie en danger. D’autres peuvent entraîner des destructions articulaires très rapides, surtout au cours des 2 premières années (environ 10 % à 20 % des polyarthrites). À l’inverse, il existe des formes « bénignes » causant peu de douleurs et aucune déformation articulaire, même après plusieurs années. Si elles ne sont pas traitées, on considère toutefois que plus de la moitié des personnes atteintes présenteront un handicap fonctionnel important au bout de 10 ans. Cela obligeant souvent l’arrêt des activités professionnelles.

Diagnostic

Il est important d’obtenir un diagnostic précoce de la maladie pour pouvoir bénéficier rapidement d’un traitement efficace. Les traitements actuels peuvent bloquer l’évolution de la maladie, évitant ainsi des handicaps.

Aucun signe spécifique ne permet d’affirmer avec certitude qu’il s’agit d’une polyarthrite rhumatoïde. Il faut donc tenir compte des signes décrits par la personne malade, en particulier de la présence de plusieurs gonflements articulaires, des douleurs, et de leur localisation, ainsi que de la fatigue.
Il existe aussi des examens passant par une analyse de santé qui peut donner des indices sur le risque de polyarthrite et témoigner d’une inflammation :
◾ élévation de la vitesse de sédimentation,
◾ augmentation de la protéine C réactive),
◾ augmentation des auto anticorps (facteurs rhumatoïdes et/ou anticorps anti-protéines citrullinées

La présence du facteur rhumatoïde dans le sang d’une personne ne signifie pas qu’elle souffre forcément d’arthrite rhumatoïde. Cet anticorps est présent chez certaines personnes en bonne santé et se retrouve aussi dans d’autres maladies.

Devant une suspicion de polyarthrite rhumatoïde, le bilan médical comprend aussi des radiographies des mains, des pieds et des autres articulations inflammatoires permettant de voir des signes typiques dès le début de la maladie. Des échographies articulaires ou des IRM articulaires peuvent aussi être demandées par le médecin.

Complications

Une déformation des articulations peut apparaître avec le temps. Par exemple, on dit des doigts qu’ils se déforment en « col de cygne » ou en « boutonnière » et les orteils, « en marteau ». Lorsqu’elle n’est pas traitée adéquatement, la maladie peut donc entraîner une perte de la dextérité. De simples gestes, comme tourner une poignée de porte ou tenir un crayon, deviennent alors laborieux. Dans de rares cas, la maladie devient si invalidante qu’elle oblige à se déplacer en fauteuil roulant.

La polyarthrite rhumatoïde se complique aussi souvent d’atteintes en dehors des articulations.
- Une sécheresse au niveau des yeux et de la bouche (syndrome de Gougerot-Sjögren),
- des nodules rhumatoïdes, boules situées sous la peau souvent au niveau des coudes ou près des articulations des doigts,
- des atteintes des poumons,
- des atteintes des yeux,
- des atteintes du cœur ou des vaisseaux,
- des atteintes des nerfs.
- des problèmes infectieux.

Heureusement, des traitements appropriés, adoptés dès les premiers stades de la maladie, permettent de limiter l’invalidité et la destruction des articulations. De plus, en adoptant un mode de vie qui leur permet d’atténuer les douleurs, la majorité des personnes atteintes parviennent à avoir une bonne qualité de vie.


Lorsqu’elle est mal contrôlée, la polyarthrite peut réduire l’espérance de vie de 5 à 10 ans. En effet, un état d’inflammation chronique augmente le risque de troubles cardiovasculaires, par exemple les crises cardiaques46, de façon similaire à une élévation du taux de cholestérol ou à la présence de diabète.


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Douce (18 Octobre 2015, 1:06)

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SUITE ...

Traitement

De nombreux progrès ont été réalisés au cours des dernières années pour le soulagement et le contrôle de la polyarthrite rhumatoïde. Les recherches ont démontré qu’un traitement avec des médicaments antirhumatismaux au cours des 3 à 6 premiers mois de la maladie augmente les chances de rémission prolongée. Ce sont souvent les mêmes traitements qui permettent de contrôler la maladie et de prévenir sa progression. Par conséquent, ces médicaments constituent un élément capital du traitement.

Les objectifs du traitement sont les suivants :
◾ soulager les symptômes ;
◾ tenter d’induire et de maintenir une rémission de la maladie ;
◾ restaurer ou maintenir le bon fonctionnement des articulations ;
◾ prévenir l’invalidité et les dommages de la maladie sur d’autres organes.


Qu’entend-on par « rémission »?

- L’absence de symptômes d’inflammation, comme la raideur matinale et les douleurs ;
- L’absence de signes d’inflammation à l’examen physique, aux articulations et ailleurs dans le corps ;
- L’absence de signes d’inflammation dans le sang, dans les bilans sanguins ;
- Un arrêt de la progression des dommages articulaires, visible sur radiographie.


Médicaments

Deux types de médicaments sont généralement utilisés pour le traitement de la polyarthrite rhumatoïde : les médicaments symptomatiques ou de soulagement (anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) et corticostéroïdes) et les traitements de fond. Ces derniers ont pour but de prévenir les poussées et de contrôler les symptômes sur une longue période. Ils regroupent les traitements classiques (comme les immunosuppresseurs) et les biothérapies ou modificateurs de la réponse biologique.

Médicaments symptomatiques (de soulagement)

Les médicaments anti-inflammatoires réduisent la douleur et la raideur des articulations. Ils ne freinent pas l’évolution de la maladie et ne préviennent pas la survenue d’éventuelles déformations articulaires. Ils sont surtout utilisés en début de maladie, et ensuite de façon intermittente, en cas de douleurs afin de soulager. Il est recommandé de les utiliser en association avec un traitement de fond, afin de ralentir l’évolution de la maladie.
◾ Anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) classiques. L'ibuprofène (par exemple, Advil® et Motrin®), le naproxène (par exemple, Anaprox® et Naxen®) et tous les autres anti-inflammatoires sont utiles pour soulager les symptômes. L’aspirine (acide acétylsalicylique) est peu employée parce qu’elle est moins bien tolérée par le système digestif.
Effets indésirables. Le recours à des anti-inflammatoires non stéroïdiens classiques, sur une base régulière, peut être associé à des troubles gastro-intestinaux, comme des brûlures d’estomac, des ulcères ou des saignements digestifs parfois graves, de même qu’à d’autres effets indésirables comme une hypertension ou une insuffisance rénale. Ils sont donc utilisés pendant la plus courte période possible, au besoin seulement. Ils sont parfois associés à un médicament destiné à protéger l’estomac, comme l’oméprazole (Mopral®), ou le misoprostol (Cytotec®).

Les anti-inflammatoires peuvent présenter des effets indésirables importants, en particulier sur le plan cardiovasculaire, avec une augmentation du risque d’infarctus ou d’AVC. Ces traitements doivent donc être suivis de très près par le médecin. Un aspect inquiétant est que ces complications peuvent survenir rapidement, dans certains cas dans la première semaine. Une utilisation même brève présente donc un certain risque.



Les AINS présentant le moins de risque seraient le naproxène et l’ibuprofène (à faible dose); le risque serait de faible à nul. Il est donc clair que l’on ne doit pas prendre ces médicaments à la légère.

◾ Corticoïdes. Les corticoïdes (cortisone, prednisone, prednisolone) sont des médicaments très efficaces pour diminuer l'inflammation et soulager les douleurs et les raideurs articulaires. Ils pourraient aussi retarder l’évolution de la polyarthrite rhumatoïde, surtout lorsqu’ils sont utilisés en association avec un antirhumatismal de fond 37. Ces médicaments sont pris sous forme de comprimés ou injectés directement dans les articulations. Ils sont souvent prescrits au début de la maladie, mais leur usage à long terme est limité par les effets secondaires indésirables imporants. Leur action anti-inflammatoire est rapide, mais éphémère. Le médecin propose toujours la plus faible dose efficace pour la plus courte durée possible afin de limiter les effets indésirables.
Effets indésirables. À long terme, les corticostéroïdes peuvent provoquer des effets indésirables importants, parfois même très graves. Ceux-ci varient selon la dose prise. Par exemple : prise de poids, risque accru d'ostéoporose, d’hypertension artérielle et d’infections...


Les injections ou infiltrations de corticoïdes en intra-articulaire. Elles sont très efficaces en cas de crise, surtout si le nombre d’articulations atteintes n’est pas trop élevé. Cependant, il ne faut pas en abuser, car les injections répétées de corticoïdes dans les articulations peuvent léser les articulations et / ou entraîner les mêmes effets indésirables que s’ils sont pris par voie orale. En général, les médecins se limitent à 3 ou 4 infiltrations par articulation et par an.

◾ De l’acétaminophène (paracétamol) ou des dérivés morphiniques sont parfois employés pour réduire la douleur lorsque celle-ci est forte.

Médicaments antirhumatismaux de fond

Les médicaments antirhumatismaux sont prescrits lorsque les symptômes persistent plusieurs semaines. Ils agissent directement sur la maladie en combattant les cellules immunitaires qui attaquent les articulations. Cela leur confère la capacité de prévenir ou de retarder les dommages articulaires. Ces médicaments (dont beaucoup sont des immunosuppresseurs) sont d'autant plus bénéfiques s'ils sont pris au début de la maladie. Ils sont pleinement efficaces au bout de quelques semaines à quelques mois. Ils peuvent être combinés sans problème aux AINS ou aux corticostéroïdes.

Dans cette catégorie de médicaments, le méthotrexate (Novatrex®), est le plus fréquemment utilisé en première intention, sous forme de comprimés ou d’injections par voie sous-cutanée. On recommande aux personnes qui prennent ce médicament de consommer des suppléments d’acide folique, ce qui permet de réduire ses effets indésirables. Le léflunomide (Arava®) peut être utilisé chez les personnes qui présentent une contre-indication ou des effets secondaires au métothrexate37; plus rarement, il peut être utilisé en association avec le méthotrexate.

Les autres traitements de fond employés sont l'hydroxychloroquine (Plaquenil®) et la sulfasalazine (par exemple, Salazopyrine®), administrés seuls ou de préférence en association avec le méthotrexate.
L’azathioprine (Imuran®, Imurel® est utilisé dans certaines polyarthrites sévèves. Chacun de ces médicaments a des effets indésirables spécifiques.

Les biothérapies ou modificateurs de la réponse biologique

Depuis quelques années, une nouvelle classe de médicaments est apparue sur le marché. Ils sont connus sous le nom de modificateurs de la réponse biologique, ou biothérapies. Contrairement aux autres médicaments antirhumatismaux, qui combattent l’action du système immunitaire de façon non spécifique, ces nouvelles thérapies sont conçues pour cibler plus précisément les substances qu’on croit directement responsables de l’inflammation et de la destruction articulaire. Plusieurs types de biothérapies sont disponibles, parmi lesquelles les agents anti-TNF sont les plus utilisés. On trouve maintenant 5 agents anti-TNF : l’infliximab (Remicade®), l’étanercept (Enbrel®) et l’adalimumab (Humira®), le certolizumab (Cimzia®) et le golimumab (Simponi®). Sont aussi homologuées au Canada des biothérapies qui contrent l’effet de l’interleukine-1 (anakinra, Kineret®) ou de l’interleukine-6 (tocilizumab, Roactemra®), 2 substances qui contribuent à l’inflammation conjointement avec le TNF, ainsi que 2 autres biothérapies ayant des mécanismes d’action différents, le rituximab (Rituxan®) et l’abatacept (Orencia®). Ces médicaments s’administrent tous par injection, certains par voie intraveineuse et d’autres par voie sous-cutanée. Outre leurs mécanismes d’action, ces médicaments diffèrent par leur fréquence d’administration et certains effets secondaires spécifiques.

Ces médicaments présentent un coût très élevé et un potentiel d’effets secondaires sérieux. Parmi les effets indésirables possibles de ces médicaments, on note en particulier une réduction des défenses immunitaires contre certaines infections.
Mais ils sont aussi d’une efficacité formidable et ont révolutionné l’évolution des polyarthrites rhumatoïdes, supprimant la douleur, l’inflammation, les déformations chez de nombreux malades.

Chirurgie

Lorsque les dommages articulaires empêchent de bien fonctionner au quotidien, des interventions chirurgicales peuvent être effectuées. Elles permettent de restaurer le fonctionnement de l’articulation, de réduire la douleur et de redonner un aspect normal à une articulation déformée.
◾ Synovectomie. Elle consiste à retirer de manière totale ou partielle la membrane synoviale atteinte par l'arthrite. Cette intervention peut être pratiquée par chirurgie ou encore par l’injection dans l’articulation d’un produit chimique ou radioactif (synoviorthèse). Dans ce dernier cas, l’excédent de membrane synoviale est détruit par le produit injecté. Ces mesures donnent de bons résultats, mais des rechutes sont possibles à plus ou moins long terme.
◾ Remplacement de l'articulation. Il est possible de remplacer l'articulation atteinte par une articulation artificielle, la prothèse. Cette intervention redonne de la mobilité tout en réduisant la douleur. Elle peut aussi permettre de corriger une déformation. Ce type de chirurgie est parfois suggéré avant que les lésions des os et des articulations ne deviennent trop importantes.

Exercice physique

Bien que la polyarthrite rhumatoïde soit une maladie douloureuse, elle ne doit pas empêcher de faire de l’exercice physique, au contraire. L’exercice permet de maintenir au maximum la force et la souplesse des articulations tout en améliorant la santé et la qualité de vie en général. La pratique régulière d’activités physiques et le renforcement musculaire font partie des recommandations internationale, à condition qu’ils soient adaptés à la santé physique de chacun. En effet, il est important de ne pas trop solliciter les articulations très endommagées et de ne pas forcer en cas de poussées douloureuses. Les exercices aérobies sont conseillés, tout comme la marche, la natation ou le cyclisme. Demandez conseil à votre médecin ou à un spécialiste de l’activité physique.

Physiothérapie et rééducation

La physiothérapie et la rééducation sont des compléments utiles au traitement médicamenteux dès que la maladie devient invalidante (et même avant, en prévention). Le physiothérapeute aide à trouver des exercices physiques qui permettent de préserver au maximum la souplesse des articulations et d’éviter les déformations. Si la maladie entraîne une invalidité importante, des séances de réadaptation peuvent aider à retrouver de l’autonomie et à mieux vivre avec ce handicap. L’ergothérapeute peut proposer des solutions concrètes aux personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde afin qu’elles puissent vaquer à leurs tâches quotidiennes sans trop de mal. À titre d’exemple, plusieurs outils ou appareillages permettent d’éviter la douleur aux poignets, et certaines postures permettent de réduire la douleur et la fatigue.

L’intervention d’un physiothérapeute, et dans certains cas d’un ergothérapeute, contribue à maintenir les capacités physiques, tant dans la vie personnelle que professionnelle.

Alimentation

Adopter de bonnes habitudes alimentaires est primordial afin de maintenir une bonne santé et d’éviter l'excès de poids, qui peut aggraver les symptômes. L’apport en antioxydants, que l’on trouve en bonne quantité dans les fruits et les légumes, est primordial.
Voici quelques conseils54 concernant les fruits et légumes :
- Mangez au moins un légume vert foncé (brocoli, laitue romaine et épinards) chaque jour.
- Mangez au moins un légume orange (carottes, patates douces et courges d’hiver) chaque jour.

- Choisissez des légumes et des fruits préparés sans matières grasses, sucre ni sel ou avec peu de ces ingrédients.

- Au lieu de faire frire vos légumes, consommez-les cuits à la vapeur ou au four ou sautés

On observe qu’une alimentation riche en gras, en protéines et en charcuteries a tendance à engendrer plus de douleurs35. Cependant, d’après la Société d’arthrite du Canada, aucun aliment ni aucun régime alimentaire ne peut supprimer complètement les symptômes d’arthrite.
Voir les recommandations alimentaires proposées par la nutritionniste Hélène Baribeau dans notre fiche Diète sur mesure: Arthrite rhumatoïde.

Les acides gras oméga-3 présenteraient un effet intéressant49 en association avec la médication conventionnelle, pour obtenir une rémission plus rapide et diminuer le taux d’échec du traitement. Ils peuvent être pris dans l’alimentation (huile de lin, de colza, de noix, poissons), ou bien en complément (3 grammes par jour)

Un verre d’alcool par jour semble avoir tendance à améliorer les symptômes de polyarthrite rhumatoïde. Mais deux verres par jour auraient plutôt tendance à l’aggraver. L’idéal est sans doute de s’en tenir à des recommandations de type : 1 verre d’alcool par jour maximum avec au moins un jour par semaine sans alcool.

Les régimes végétariens se sont révélés bénéfiques à long terme chez certaines personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde54. Cet effet est peut-être lié à la diminution de consommation en graisses saturées et à l'augmentation de la quantité de fruits et légumes ingérés, ainsi que les céréales complètes, facteurs susceptibles d’améliorer l’inflammation. Globalement, tout régime alimentaire anti-inflammatoire pourrait se révéler bénéfique.

La suppression de certains aliments est proposée par de nombreux régimes très divers dans le but d’améliorer les symptômes de polyarthrite rhumatoïde. Leur intérêt n’est pas démontré scientifiquement. Néanmoins, de manière individuelle, ils pourraient parfois présenter un intérêt, particulièrement dans le cas où une réaction allergique à un aliment se produirait, pouvant alors, peut-être, exacerber l’auto-immunité en cause dans la maladie.
Pour les personnes souhaitant tester ces régimes, il est recommandé de ne pas supprimer plusieurs aliments au même moment, mais plutôt d’en parler à son médecin avant de faire un test d’arrêt d’un aliment pendant 4 à 6 semaines afin d’observer les réactions du corps. Puis, après 6 semaines, en parler à nouveau à son médecin pour définir une conduite à tenir : faut-il ou non supprimer cet aliment, et comment compenser son éviction si c’est la conduite choisie. Les aliments concernés peuvent être les laitages, les graisses animales, la viande et le poisson, les céréales contenant du gluten, les agrumes, les oeufs. Attention à ne pas tout supprimer sans avis médical et de ne pas s’exposer à des carences alimentaires néfastes pour la santé.

Soutien psychologique

Les sociétés expertes recommandent de prendre en considération le retentissement psychologique de la polyarthrite rhumatoïde. L’intervention d’un psychothérapeute peut parfois être très bénéfique. Les thérapies cognitives et comportementales, par exemple, aident les personnes atteintes à mieux gérer la douleur et la maladie. Les différentes associations de malades peuvent aussi procurer un soutien émotionnel important. Consulter les sections Sites d’intérêt et Groupes de soutien.


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L'opinion de notre médecin

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Douce (18 Octobre 2015, 1:18)

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Opinion de notre médecin

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Sommaire
•Polyarthrite rhumatoïde
•Symptômes
•Personnes à risque, facteurs de risque et prévenion
•Traitements médicaux
•L'opinion de notre médecin
•Approches complémentaires
•Sites d’intérêt
•Références


Dans le cadre de sa démarche de qualité, Passeportsanté.net vous propose de découvrir l’opinion d’un professionnel de la santé. Le Dr Catherine Solano vous donne son avis sur la polyarthrite rhumatoïde :



La polyarthrite est une maladie chronique donc lourde pour la personne chez qui on la découvre. Mais il faut savoir que cette maladie n’est pas toujours très agressive. Certaines formes peuvent s’éteindre d’elles-mêmes ou rester relativement bénignes.
Cependant comme d’autres formes de polyarthrites sont au contraire très agressives, il faut absolument se faire suivre par un spécialiste rhumatologue. En effet, les traitements actuels, très puissants, permettent souvent d’arrêter ou de contenir l’évolution, de garder une vie normalement active en évitant les poussées, les douleurs et la fatigue extrême, et de conserver toute la vie des articulations fonctionnelles.

Bien sûr, ces traitements sont loin d’être anodins, mais ils ont transformé la prise en charge rendant les malades et les médecins plus heureux !

D’autre part, si quelqu’un de votre entourage est atteint, encouragez-le à bien manger, à faire de l’exercice, à demander un suivie en psychothérapie, et à chercher toutes les solutions pour mieux vivre avec sa polyarthrite. Parlez aussi aux jeunes de sa famille des méfaits du tabac qui augmente considérablement le risque de polyarthrite.

Dr Catherine Solano





Révision médicale (août 2015) : Dr Catherine Solano


Passeport Santé

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Polyarthrite rhumatoïde : les approches complémentaires

Accueil > Troubles des os et des articulations



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Sommaire
•Polyarthrite rhumatoïde
•Symptômes[color=#ff00ff][size=16][font=arial narrow]
•Personnes à risque, facteurs de risque et prévenion
•Traitements médicaux
•L'opinion de notre médecin
•Approches complémentaires
•Sites d’intérêt
•Références



Important. Les traitements non conventionnels contre la polyarthrite rhumatoïde permettent, dans certains cas, d'améliorer le confort en diminuant les symptômes, mais ne ralentissent pas et ne préviennent pas la progression de la maladie. Voir l'avis de notre pharmacien dans le texte L'usage des produits naturels dans le traitement de la polyarthrite rhumatoïde (dans Plus d’info).



En traitement


Efficacité certaine

Cayenne

Voir la légende des symboles


Efficacité probable

Griffe du diable, huiles de poisson, phytodolor®


Efficacité possible

Huile de bourrache et huile d’onagre, curcumin, tai-chi, végétarisme précédé d’un jeûne


Efficacité incertaine

Acupuncture, homéopathie, tripterygium wilfordii


Usage reconnu

Cassis


Usage traditionnel

Boswellie, curcuma, gingembre, réglisse, pharmacopée chinoise


Approches à considérer

Apithérapie, naturopathie, aromathérapie, hypnothérapie, réflexologie et thérapies manuelles (chiropratique, massothérapie, ostéopathie), balnéothérapie




Efficace Cayenne (Capsicum frutescens). La Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis a approuvé l'usage de crèmes, lotions et onguents à base de capsaïcine, le composé actif du cayenne, pour soulager légèrement la douleur causée par la polyarthrite rhumatoïde, l'arthrose et la neuropathie. Cependant, seuls 2 essais cliniques menés sur une quarantaine de patients atteints de polyarthrite rhumatoïde ont étudié l’efficacité de ces produits14.
Dosage
Appliquer sur les parties atteintes, jusqu'à 4 fois par jour, une crème, une lotion ou un onguent contenant de 0,025 % à 0,075 % de capsaïcine. Il faut souvent compter 2 ou 3 jours de traitement avant que l'effet thérapeutique se fasse pleinement sentir.

Efficacité probable Griffe du diable (Harpagophytum procumbens). La racine de griffe du diable a démontré une capacité à réduire l'inflammation. Depuis 1989, son usage est reconnu par la Commission E pour traiter les troubles musculosquelettiques dégénératifs. Les résultats de plusieurs essais cliniques, avec ou sans groupe placebo et de faible ampleur (une centaine de patients), indiquent que la racine de griffe du diable peut améliorer la mobilité et soulager sensiblement la douleur17,18.
Dosage
Prendre 1 ou 2 comprimés (ou capsules) de 500 mg, 3 fois par jour, soit 1,5 g à 3 g par jour. Les dosages peuvent varier suivant le type d'extrait. Suivre les indications du fabricant.

Efficacité probable Huiles de poisson. Les huiles de poisson, qui ont un effet anti-inflammatoire, sont les suppléments naturels ayant fait l’objet du plus grand nombre d’études pour le traitement de la polyarthrite rhumatoïde. Les auteurs d'une synthèse publiée en 2003 ont recensé au moins 13 essais cliniques menés auprès de 567 sujets. Les résultats indiquent que les huiles de poisson, une source importante d’oméga-3, peuvent soulager certains des symptômes de la polyarthrite rhumatoïde, notamment les raideurs matinales11. Elles permettraient aussi de réduire le dosage des médicaments anti-inflammatoires.
Dosage
Prendre chaque jour de 3 g à 4 g d'AEP/ADH sous forme d'huiles de poisson. Les huiles de poisson peuvent toutefois mettre de 2 à 3 mois avant de soulager les symptômes.

Efficacité probable Phytodolor®. Ce produit phytothérapeutique normalisé, commercialisé en Europe sous forme de teinture à prendre par voie interne, se compose de peuplier faux-tremble (Populus tremula), de frêne européen (Fraxinus excelsior) et de verge d'or (Solidago virgaurea) avec un rapport de 3:1:1. Ce produit serait plus efficace qu’un placebo pour réduire l'inflammation et la douleur. Dix études aléatoires ont été réalisées, dont 6 avec placebo, incluant un échantillon total de 1 135 personnes souffrant de différentes formes d'arthrite (surtout d'arthrose ou de polyarthrite rhumatoïde)19. Une méta-analyse conduite en 1999 a conclu que Phytodolor® a une efficacité comparable à un traitement classique aux anti-inflammatoires non stéroïdiens pour soulager les douleurs19. Cependant, la méthodologie des essais concernant la polyarthrite rhumatoïde est contestable14 et les effets indésirables du produit ne sont pas bien connus20.

Efficacité possible Huile de bourrache (Borago officinalis) et huile d'onagre (Oenothera biennis). En raison de leur teneur en acide gamma-linolénique ou AGL (une forme d'acide gras oméga-6 qui n'entre pas en compétition avec le métabolisme des oméga-3), on reconnaît à l'huile de bourrache et à l'huile d'onagre une certaine utilité pour traiter la polyarthrite rhumatoïde, bien qu’encore peu d'études se soient penchées sur la question12-16. Pour l’instant, il semble que les doses de 1 400 mg/jour ou plus soulagent les symptômes de la polyarthrite tandis que les doses inférieures à 500 mg sont inefficaces14. Voir les fiches Huile de bourrache et Huile d’onagre pour plus de détails.
Dosage
Prendre chaque jour une dose d'huile de bourrache fournissant de 1,4 g à 2,8 g d'acide gamma-linolénique (AGL) ou de 5 g à 6 g d'huile d'onagre par jour.

Efficacité possible Curcumin. Une recherche51 sur un petit groupe de patients a démontré que le curcumin avait la même efficacité pour soulager la douleur qu’une faible dose de diclofénac.
Dosage : 500 mg deux fois par jour.

Efficacité possible Tai-chi. Selon les auteurs d’une revue systématique publiée en 2004, basée sur 4 études contrôlées aléatoires incluant 206 participants34, la pratique du tai-chi peut apporter une amélioration de l’amplitude de mouvement des membres inférieurs, particulièrement aux chevilles. Par contre, le tai-chi n’a eu aucun effet cliniquement significatif sur l’aisance dans les activités quotidiennes, la douleur et le gonflement des articulations, ou l’amélioration globale évaluée par le patient. En 2007, une autre méta-analyse a toutefois conclu qu’en raison de la mauvaise qualité méthodologique des études considérées, le tai-chi n’avait pas prouvé son efficacité. En 2008 et 2010, 2 petits essais cliniques menés respectivement sur 20 et 15 patients atteints de polyarthrite rhumatoïde ont cependant conclu à l’efficacité du tai-chi sur la capacité fonctionnelle et la qualité de vie39-40.

Efficacité incertaine Acupuncture. La majorité des essais portant sur les rhumatismes inflammatoires (arthrite rhumatoïde, spondylite ankylosante, lupus, sclérodermie, etc.)25-28 sont des études de faible qualité méthodologique. En 2008, une méta-analyse s’est penchée sur 8 études qui avaient testé l’acupuncture auprès de 536 personnes atteintes de polyarthrite. Six d’entre elles ont montré une efficacité sur la douleur ou sur la raideur articulaire matinale29. Selon les auteurs, d’autres études sont toutefois nécessaires pour conclure.

Efficacité incertaine Tripterygium wilfordii. Les racines de cette plante, aussi appelée Thunder God Vine, sont utilisées en médecine chinoise depuis plus de 400 ans pour soulager les douleurs de l'arthrite. Quelques études laissent supposer que des extraits de ces racines (pris par voie orale) aideraient à diminuer la douleur et les symptômes de la polyarthrite rhumatoïde, grâce à ses propriétés anti-inflammatoires21-24. Les preuves scientifiques sont toutefois encore peu nombreuses; et les résultats, variables.

Usage reconnu Cassis (Ribes nigrum). L'ESCOP reconnaît l'usage médicinal des feuilles de cassis (psn) comme traitement adjuvant des troubles rhumatismaux. L’organisme a recensé un nombre assez grand d'études in vivo faisant état des propriétés anti-inflammatoires des feuilles pour reconnaître officiellement cet usage qui avait déjà été établi par la tradition. L’huile de graine de cassis, riche en acide gamma-linolénique, peut aussi apporter un soulagement14.
Dosage
Infuser de 5 g à 12 g de feuilles séchées dans 250 ml d'eau bouillante durant 15 minutes. Prendre 2 tasses par jour de cette infusion, ou prendre 5 ml d'extrait fluide (1:1), 2 fois par jour, avant les repas.

Usage traditionnel La boswellie (Boswellia serrata), le curcuma (Curcuma longa), le gingembre (Zinziber officinalis) et la réglisse (Glycyrrhiza glabra) ont été utilisés traditionnellement par les personnes souffrant de polyarthrite rhumatoïde pour soulager les symptômes.

Approches à considérer Apithérapie. Quelques témoignages font état d’une diminution de la douleur et des troubles inflammatoires causés par la polyarthrite rhumatoïde en utilisant le venin d'abeille32,33. Un petit essai clinique publié en 200841 montre que l’utilisation de venin d’abeille en plus des médicaments classiques permet de réduire les symptômes de la polyarthrite plus efficacement qu’une combinaison médicaments-placebo. Voir notre fiche Apithérapie.

Approches à considérer Naturopathie. En naturopathie, l'alimentation est bien souvent la première voie explorée pour soulager la polyarthrite rhumatoïde4. L'objectif est de diminuer les symptômes de la maladie en consommant des aliments qui n'exacerbent pas les processus inflammatoires et qui réduisent le plus possible les réactions allergiques.

Approches à considérer Aromathérapie, hypnothérapie, réflexologie et thérapies manuelles (chiropratique, massothérapie, ostéopathie). Ces thérapies permettraient un meilleur contrôle de la douleur chez certaines personnes et modifieraient de manière positive la perception de la douleur42. Ces affirmations se basent sur de nombreuses observations cliniques, mais aucun essai clinique convaincant n’a pour l’instant prouvé leur efficacité sur les symptômes de polyarthrite. Pour en savoir plus sur ces thérapies, voir les fiches du même nom dans la section Thérapies des Approches complémentaires.

Balnéothérapie. La balnéothérapie ou hydrothérapie peut être efficace contre les douleurs liées à la polyarthrite rhumatoïde43. L’efficacité des cures thermales est également reconnue par plusieurs comités d’experts pour soulager les douleurs rhumatismales. Une revue Cochrane52 n'a pas été en mesure de conclure parce que les auteurs considèrent que les données sont de qualité insuffisante.


Note. Il n’existe aucune preuve selon laquelle la glucosamine possède une quelconque efficacité contre la polyarthrite rhumatoïde. Ce produit peut contribuer à soulager les douleurs causées par l’arthrose.


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L'opinion de notre médecin


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Sites d’intérêt


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•Sites d’intérêt
•Références


Pour en savoir plus au sujet de la polyarthrite rhumatoïde, Passeportsanté.net vous propose une sélection d’associations et de sites gouvernementaux traitant du sujet de la polyarthrite rhumatoïde. Vous pourrez ainsi y trouver des renseignements supplémentaires et contacter des communautés ou des groupes d’entraide vous permettant d’en apprendre davantage sur la maladie.


Canada

Arthrite au Canada
Un concentré d'informations en matière d'arthrite. Ce site Internet est en lien avec, entre autres, la Société d'arthrite du Canada. C’est un portail grand public dont le but est de rendre accessibles de nombreuses informations sur les traitements des différents types d'arthrite, la gestion de la douleur, les exercices adaptés, les services par province, etc. Plus de 30 000 pages de renseignements.
www.arthrite.ca

L'Alliance canadienne des arthritiques
Un organisme composé de bénévoles souffrant eux-mêmes d'arthrite, qui se porte à la défense des intérêts des personnes arthritiques. Des actions politiques qui visent entre autres un meilleur accès aux soins et aux médicaments.
www.arthrite.ca

Guide Santé du gouvernement du Québec
Pour en savoir plus sur les médicaments : comment les prendre, quelles sont les contre-indications et les interactions possibles, etc.
www.guidesante.gouv.qc.ca

France

Association française des Polyarthritiques
Elle a pour missions d’informer sur la maladie et les traitements (brochures d’information, revues, Salon de la Polyarthrite chaque année en octobre, web TV, plateforme d’écoute et de conseil « Entr’Aide », …) mais aussi de défendre les intérêts des patients auprès des différentes instances et de soutenir la recherche.
www.polyarthrite.org

Carenity.com
Carenity est le premier réseau social francophone proposant une communauté dédiée à la polyarthrite rhumatoïde. Elle permet aux patients et à leurs proches de partager leurs témoignages et leurs expériences avec d'autres patients et de suivre l'évolution de leur santé.
www.carenity.com

Société française de rhumatologie
Ce site conçu pour les médecins rhumatologues comporte aussi une section grand public.
www.rhumatologie.asso.fr

États-Unis

The Arthritis Foundation
Cette fondation américaine d'Atlanta offre plusieurs ressources et services. Une source qui contient des articles récents sur la grossesse chez les femmes arthritiques (faire une recherche dans le site). En anglais seulement.
www.arthritis.org

International

The Bone and Joint Decade (2000-2010)
Une initiative née en janvier 2000 au sein de l'Organisation des Nations Unies (ONU) pour encourager la recherche sur la prévention et le traitement de l'arthrite, favoriser l'accessibilité aux soins et mieux comprendre les mécanismes de la maladie. Pour se tenir au fait des dernières nouvelles.
www.boneandjointdecade.org



Consulter la liste des groupes de soutien Polyarthrite rhumatoïde.




Recherche et rédaction : PasseportSanté.net.
Mise à jour : mai 2014


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•Références


Références

Note : les liens hypertextes menant vers d'autres sites ne sont pas mis à jour de façon continue. Il est possible qu'un lien devienne introuvable. Veuillez alors utiliser les outils de recherche pour retrouver l'information désirée.

Bibliographie

La société de l’arthrite. Polyarthrite rhumatoïde [Consulté le 20 septembre 2010] www.arthrite.ca
American Apitherapy Society, États-Unis. [Consulté le 20 septembre 2010]. www.apitherapy.org
Association médicale du Canada (Ed). Grand public, Info maladies - Polyarthrite rhumatoïde, Amc.ca. [Consulté le 20 septembre 2010]. www.cma.ca
Blumenthal M, Goldberg A, Brinckmann J (Ed). Expanded Commission E Monographs, American Botanical Council, publié en collaboration avec Integrative Medicine Communications, États-Unis, 2000.
Ernst E (Ed). The Complete Book of Symptoms and Treatments, Element Books Limited, Angleterre, 1998.
Ernst E (Ed). The Desktop Guide to Complementary and Alternative Medicine : an evidence-based approach, Harcourt Publishers Limited, Angleterre, 2001.
InteliHealth (Ed). Health A-Z - Rheumatoid arthritis, Aetna Intelihealth. [Consulté le 20 septembre 2010]. www.intelihealth.com
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Phytodolor for musculoskeletal pain. Bandolier.www.jr2.ox.ac.uk
Pizzorno JE Jr, Murray Michael T (Ed). Textbook of Natural Medicine, Churchill Livingstone, États-Unis, 2006.
Santé Canada. [Consulté le 20 septembre 2010]. www.hc-sc.gc.ca
The Natural Pharmacist (Ed). Natural Products Encyclopedia, Conditions - Rheumatoid arthritis, ConsumerLab.com. [Consulté le 20 septembre 2010]. www.consumerlab.comTraitement actuel de la polyarthrite rhumatoïde. [Current treatment of rheumatoid arthritis]. Carli P, Landais C, Aletti M, Cournac JM, Poisnel E, Paris JF. Rev Med Interne. 2009 Dec;30(12):1067-79. Epub 2009 Oct 14. French.

Notes

1. Cleland LG, James MJ. Fish oil and rheumatoid arthritis: antiinflammatory and collateral health benefits. J Rheumatol. 2000 Oct;27(10):2305-7. Editorial. Texte complet accessible à l'adresse suivante : http://jrheum.com
2. Progrès dans la polyarthrite rhumatoïde. B. Combe. Revue du Rhumatisme. Volume 74, Supplement 3, Novembre 2007, Pages 14-21
3. Génétique de la polyarthrite rhumatoïde : un tournant decisif. F. Cornélis. Revue du Rhumatisme. Volume 77, Issue 4, August 2010, Pages 279-282
4. Pizzorno JE Jr, Murray Michael T (Ed). Textbook of Natural Medicine, Churchill Livingstone, États-Unis, 1999, p. 1519-1536.
5. Skoldstam L, Hagfors L, Johansson G. An experimental study of a Mediterranean diet intervention for patients with rheumatoid arthritis. Ann Rheum Dis. 2003 Mar;62(3):208-14.
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54 : Alimentation et arthrite. La société de l’arthrite. http://www.arthrite.ca/alimentation


Passeport Santé

:fsb2_mad: :fsb2_mad: :fsb2_mad:
Plume (19 Octobre 2015, 18:38)
Mon Dieu chère Douce! :fsb2_sorry:

Comme tu es gentille, merci beaucoup de t'être donnée tout ce mal, pour écrire ce sujet qui m'affecte..... :fsb2_yes: :fsb2_yes:

J'ai une petite, toute petite faveur à te demander....... :fsb2_cold:

J'en suis mal à l'aise, mais, j'ai ouvert il y a quelques jours un sous sujet dans la section des maladies, nommée Polyarthrite rhumatoïde....

Penses tu que tu pourrais aller les placer là.?????????????????? Je sais ma belle, je sais, mais, cela serait à leur place et lorsque j'aurai besoin de retourner chercher des trucs, cela me sera plus facile, sans que cela ne dérange personne ........ :fsb2_yes:

Je sais que je t'en demande beaucoup, mais cela me rendrait moins gênée, que de savoir que tout ce que tu as écrit, et recopier, est inscrit dans la section des maladies...... :fsb2_godgrace:

Merci du fond de mon cœur chère amie! :fsb2_yes: :fsb2_yes:

Et désolée de te faire tout déplacer, ensuite on pourra demander à Pierrette de venir ici et d'enlever les pages qui y sont écrites...

Je sais que cela partait d'une super bonne pensée du coeur et je n'en doutes pas un instant, mais, on doit respecter les sujets, sur le forum...

Gros bisous, à toi et merci pour ta patience pour les recherches, comme cela si j'oublie, je n'aurai qu'à aller lire tout ce qui y est écrit...

Grace à toi... :fsb2_yes: :fsb2_yes:

Merci encore une fois, je suis très fière de toi, merci beaucoup...... :fsb2_yes: :fsb2_yes:

Ton amie!

Plume!xxxxxxxxxxxx

Douce (20 Octobre 2015, 6:33)

:fsb2_mad: :fsb2_mad: :fsb2_mad:

Rebonsoir Plume,

Voilà c'est fait. J'ai mis les deux sujets:

FYBROMIALGIE

et l'ARTHRITE RHUMATROÏDE

Jettes un coup d'œil, et tu me diras si c'est correct.
Ne sois pas gênée Plume, peut-être un jour ce sera moi,
qui aura besoin d'information.

Tu sais Plume, oui, je l'ai fait pour toi, mais aussi pour toutes autres
personnes qui pourraient en souffrir.

Et si d'autres informations, viennent s'ajouter, ce sera pour le mieux.

Et mon ordinateur a tenu le coup.

Ton amie
Douce

:fsb2_mad: :fsb2_mad: :fsb2_mad:
Plume (20 Octobre 2015, 16:51)
Merci chère Douce!

J'étais tellement en colère hier, je t'avais écrit, un long message, et pouf! tout est disparu..... :fsb2_yes:

cela était choquant, car je te parlais que lorsqu'une personne est malade, il est bon qu'elle puisse avoir des personnes sur qui compter et surtout des activités qui conviennent à sa condition.... :fsb2_yes:

Je te remercie pour tout le boulot que tu as fait pour les autres et moi, c'est ce que je te disais dans le message disparu, car il n'y a pas que moi, il y en a malheureusement trop..... :fsb2_sorry:

Juste sur notre forum, sur les membres que nous avons, il y a Jenny, Nostalgie, Claudie et moi, c'est quelque chose......

Je sais que cela ne date pas d'hier, ces maladies, mais, pour moi, oui, et je ne sais pas si se sont les nouvelles Syntroids, trop fortes, ou bien l'Arthrotex, mais mon estomac est complètement débalancée...... :fsb2_godgrace:

Hier, peu avant d'aller voter, boum , un malaise, blanche comme un drap, sueurs de la tête aux pieds, mon mari est devenu nerveux, il m'a aidé à aller m'étendre, m'a mis une serviette froide sur le front, monter mes jambes..... ect..... :fsb2_smile:

Encore des vomissements, cela n'arrête pas, ensuite on me demande d'être de bonne humeur et pétante d'énergie..... :fsb2_sorry:

J'essais, chère amie, j'essais, mais, il y a quelque chose qui ne va pas......

Lorsque je pourrai sortir sans vomir, j'irai à l'urgence c'est tout... pour le moment peut être n'est ce qu'une simple gastro, qui sait?

Mais des gros mercis, pour tout chère amie Douce!

Ton amie!

Plume!xxxxxx
Douce (24 Octobre 2015, 5:22)

:fsb2_mad: :fsb2_mad: :fsb2_mad:

Bonsoir mon amie Plume,

Oh! je ne te vois pas sur le forum.
J'espère que tout va bien pour toi.
Hier, c'était l'anniversaire de ton mari.
Tu attendais la visite de ta fille et de
ton fils pour le souper en famille.

Je souhaite que tout ce soit bien passé,
que ton mari était content.

Tu as fais ce que tu pouvais Plume, et
c'est correct ainsi.

Je te souhaite une bonne et belle fin de semaine.

Je t'aime aussi.

Ton amie
Douce
Plume (24 Octobre 2015, 17:47)
Bonjour chère Douce!

Oui, ma fille est arrivée avec fiston qui avait été la chercher à la garde d'autobus d'Ottawa, r.v. fixé dans une pizzéria de la ville de Hull, r.v. de tous les jeunes et moins jeunes un jeudi soir......

Cela était bruyant, je trouvais que les serveurs et serveuses faisaient pitiés, car ils devaient monter deux étages avec d'immenses plateaux dans une seule main, mon dieu, quel sacrifices ils doivent faire pour payer leur études ou tout simplement vivre.....

Notre petit serveur était blanc, mais toujours un sourire, ah on avait besoin de ceci ou cela, il arrivait, sans attendre....

Pas de place pour le dessert , ni café, nous avons terminé la soirée à la maison, et là, mon appareil photo s'est fait aller, car, ils voulaient prendre des photos de leur papa , déballant les cadeaux, wow, une chance ils ont eu le temps de prendre plusieurs photos, avant que la batterie elle, tombe à plat...

Tout a bien été J'avais mis une bouteille au frais, et nous avons bien rigolés, je n'ai pas pris une seule goutte, pas dans l'état que je suis...

Hier, nous avions décidé d'aller marcher dans les bois, ici le Parc de la Gatineau, est à 15 minutes mais mon mari, inquiet pour sa pose de rampe d'escalier, a décidé que nous allions avant à la compagnie qui fabrique les rampes en question..... pendant ce temps, ma fille et moi, avons ramassé des genres de plumeaux, blancs superbes, ils iront très bien dans mon nouveau salon....

Ensuite, je ne sais pourquoi, ils ont décidé d'arrêter chez le nouveau Simmons à Gatineau, tu sais et tous ici savez que le magasinage et moi, cela fait pas bon ménage.....

J'ai vue un Archambault, juste à côté, et comme je voulais acheter quelques livres à mon époux, je leur ai dit: Allez y, je vais vous rejoindre lorsque j'aurai terminée.....

Mon Dieu, Simmons c'est immense, alors j'ai été gentille, je me suis assise sur un banc situé à l'entrée, ainsi, si un des miens passait je pouvais les voir....

Le premier a été mon époux, qui m'a trouvé dans les manteaux longs pour dames, bien oui, après 30minutes d'attente, les crampes me prenaient alors, je me suis dit: Vas voir les tendances,, pas terrible, je voulais un manteau très long, il n'y en avait qu'un de Calven Klein, mais, je ne voulais pas payer ce prix pour un manteau qui malgré un genre de fourrure autour du cou, mais il n'était pas un manteau d'hiver, alors pourquoi dépenser autant pour quelque chose que je ne mettrai qu'à l'occasion.......j'ai laissé tomber, par contre, il m'amincissait, et très drôle comme réaction d'une jeune vendeuse, mon mari me voyant dedans me dit: Je trouve qu'il ne t'avantage pas, côté grosseur et là, la jeune femme asiatique en plus, me dit: Madame, moi je trouve qu'il vous fait plus mince, vraiment bien en plus.....Hihihihihihihi!

Je l'ai remercié, mais je lui ai dit: Comme tu m'as dit toi même qu'il n'était pas assez chaud pour l'hiver, je vais le laisser à une autre...

Je n'ai rien acheté, fiston a acheté une chemise à son papa, et notre fille, elle, a pensé à son nouvel amoureux,, et oui, vive les cellulaires....

Ensuite, moi j'étais gelée dure, et les maux avaient débutés, j'avais déjà pris deux tylenols, que je traîne dans ma bourse, mais rien à faire, il devait être 15hres lorsque notre fille a décidé que nous irions manger un morceau, à Chelsay , un petit village dans le Parc de la Gatineau, mais, dans un Pub, je ne filais pas, alors je n'ai pas pris une grosse assiette, mon fils ne voyant pas la différence entre la souffrance et la mauvaise humeur, m'a apostrophé à table me disant que mon language non verbal, était pas bon, que je ne me voyais pas, ect.....

Disons que cela a jeté un petit froid sur le repas, et ensuite, ils décident finalement qu'une heure à peine avant que notre fille quitte pour le terminus, nous allions finalement, marcher dans les feuilles....Non merci, je n'étais plus capable, je ne savais plus comment me placer pour que les douleurs cessent, j'avais froid partout au corps, de la tête aux pieds, je les ai laissés aller marcher avec leur papa, et, comme ils se préparaient pour revenir à l'auto, j'ai demandé deux minutes à mon mari, pour lui parler, je lui ai dit: Peux tu venir me conduire chez nous, nous n'étions qu'à peine 15 minutes et l'autobus partait seulement 45 minutes plus tard.....

Bref, ils ne comprennent pas, que je ne peux plus faire autant de choses, de places, d'endroits, et ensuite aller au froid , car le soleil descendait, marcher dans les feuilles d'automne......

J'ai fait une grosse crise de douleurs, qui s'est résumée, en prenant les anti inflammatoires, à dormir, et dormir, me réveiller en douleurs, reprendre d'autres médicaments et dormir par tranches de 4 heures.....

Une chance au Pub, j'ai eu le bonne idée de demander à un couple de personne âgées de prendre une photo de nous quatre ensemble, et pour une fois, nous sourions tous sur la photo.....

Cela fera une belle photo de famille....... au moins une à date.

Papa a été très heureux de voir ses poussins, magasiner avec eux, mais une fois rendu à la maison hier, il était lui aussi fatigué et soufrant de son dessus de pied, maux mystère depuis le début de l'été......

Voilà chère amie, et soudainement un moment donné dans l'auto, tous cessent de parler, et il me dit: Il y a eu un gros accident dans la Gironde, un train a pris feux, surtout des personnes du 3ième âge avec leur petits enfants, mon coeur a fait un bon.... là je me demandais, mais c'est qu'elle qui habite la Gironde déjà, Jenny ou Nostalgie, et je ne me souvenais plus, comme c'est difficile d'oublier si rapidement...

J'ai fait une prière, pour qu'aucune des deux ne soient dans ce train, dont les corps ne seront remis aux familles que dans trois semaines..

Quelle horreur, je viens de lire l'histoire sur MSN.... c'est affreux...... et je souhaite vraiment qu'aucune personne que je connais, car j'y ai aussi des amies, n'y soient.....

Sur ce voilà chère Douce et à vous toutes, ce qu'à été mes deux derniers jours, j'ai des relents de la crise de hier, les coudes, genoux, poignets cou, amen.....

Mais....

La vie continue, il le faut bien.....

Ah oui, hier était l'anniversaire de belle maman, alors, ma fille qui a toujours des idées géniales nous a demandé de l'appeler de la voiture et lui chanter Bonne Fête.....elle s'est mise à pleurer, pauvre elle, et lorsqu'elle c'est rendue compte que j'étais dans la voiture, là, oups la conversation a changée, elle pleurait et me disait, tu sais comme je pense à toi n'est ce pas? Moi je lui disais , oui, oui, belle maman, ne vous en faites pas, mais elle continuait, et me disait qu'elle m'aimait très fort, bref je me suis dit: Coudons est ce qu'elle sent ma mort ou quoi?

Je lui ai dit: Je vais vous appeler cette semaine promis.....et là, elle était heureuse....

C'est tout...chère amie Douce., ainsi que toutes les amies du forum et les visiteurs aussi....

A bientôt!

vote amie!

Plume!
Douce (25 Octobre 2015, 0:03)

:fsb2_mad: :fsb2_mad: :fsb2_mad:

Bonjour mon amie Plume,

Je suis vraiment contente que tu aies passé une bonne et belle soirée,
avec toute la famille réunie, autour d'une bonne pizza et que le retour
à la maison aie été remplie de joies. Ce sont des moments que tu n'oublieras
pas, surtout avec une photo de famille, à jour, comme tu dis et preuve à l'appui.
Se serait plaisant de la faire agrandir cette photo, la mettre dans un beau cadre,
et la déposer dans ton salon tout neuf.

Veux-tu bien me dire Plume, pourquoi nos enfants n'acceptent pas, la façon dont
nous vieillissons. Mon fils aussi avait de la difficulté à accepter que je
vieillisse, comme je vieillis. Il faudrait pour être correcte, que je vieillisse
à sa façon, et non comme je suis. Je ne suis pas lui et nous n'avons pas eu, le
même vécu. C'est sur que je ne suis pas comme il voudrait que je sois. Ça ne
veut pas dire que je suis pas correcte, mais différente. Et cela m'a fait de la
peine. Je me dis qu'un jour il comprendra, c'est d'ailleurs déjà fait.

C'est comme toi, tu n'as pas décidé un bon matin, et tu ne t'aies pas dit:
" bon, c'est à matin que je déboule l'escalier, que je me frappe la tête sur tous
les barreaux, pour atterrir le cou sur le coin de la table ". Ou alors, tu ne t'aies
pas dit non plus, " bon, moi aujourd'hui, je commence à souffrir de la fibromyalgie ".
C'est insensé, de penser une chose pareille. La personne qui est percluse de douleurs,
l'a désiré, cette douleur. Celui qui est dans un fauteuil roulant paralysé, l'a voulu.
Il est où le gros bon sens. Ça me choque, tu peux pas savoir comment.
Ou alors, les phrases toutes faites comme: "aide-toi et le ciel t'aidera", ou
" si tu veux, tu peux ". WOW ! Ce sont des phrases qui nous font sentir de la merde,
quand on sait, que l'on ne peut pas faire autrement.
La personne qui est aveugle, l'a désiré. Celle qui est muette, aussi.

Voyons donc ...

Ce serait de l'autodestruction ...

Et j'ai déjà entendu des choses pareilles. Et je peux dire, que cela détruit une
personne qui essaie de s'en sortir.

Excuse-moi Plume, je me suis emportée. Mais il y a des fois ou c'est plus fort
que moi. Moi non plus, je ne suis pas parfaite.

Bon je crois, que je suis mieux allée préparer mon souper.

Repose toi bien mon amie.

Je t'aime aussi.

Ton amie
Douce
Douce (25 Octobre 2015, 0:27)

:fsb2_mad: :fsb2_mad: :fsb2_mad:


SUITE ...

Notre amie Pierrette, a un très beau texte sur

NE PAS JUGER, d'un auteur inconnu.


Je vais lui demander le mettre sur Bienvenue chez Frizou.org
et je le mettrai dans la chronique "Au coin du petit Bonheur".

À la prochaine.

:fsb2_mad: :fsb2_mad: :fsb2_mad:
Plume (26 Octobre 2015, 19:17)
Chère, chère amie Douce!

Si nous ne t'aurions pas, nous devrions t'inventer.... :fsb2_yes:

Mais j'aime mieux la version qui est avec nous..... :fsb2_yes: :fsb2_yes:

Cela fait du bien de voir et lire que d'autres que moi, se sont fait juger par leur enfants et leur conjoint aussi..... :fsb2_smile:

La chute de l'été dernier, ne m'a pas seulement enlevée la mémoire, mais, m'a aussi, brasser tous les os du corps, et après avoir bien réfléchie, car je me demandais pourquoi, je souffrais autant des os, depuis l'été dernier, là je me disais, est ce parce que le jeune ORL, t'a apprise, que tu avais le P.R.?

Est ce pour cela que maintenant tu as plus mal? Est ce que je suis paranoïaque, ou, l'autre maladie, tu sais, si un a une maladie, tu l'attrapes toi aussi??????? (je ne me souviens plus du nom de cette maladie dont ma mère souffrait)
 :fsb2_shocked:

Mais, lorsqu'une nuit, je regardais le plafond, je me revoyais tomber, mais, j'ai revue la chute et surtout après à mon retour , les traces des mes souliers sur l'autre côté du mur...................................... :fsb2_shocked:

Et, j'ai compris un tas de choses...... :fsb2_shocked: Il était temps, car je me croyais vraiment atteinte de cette maladie imaginaire.... :fsb2_shocked:

Lorsque tu déboules de 18pieds de hauteur, frappant la tête oui, sur les barreaux, mais , le reste de mon corps lui aussi a été malmené, par les coups à chaque marche que mon corps entier frappait..... :fsb2_shocked:


Et, là, boum la lumière est arrivée dans mon cerveau fatigué de chercher, voilà la réponse des problèmes de mes os, déjà pas trop bons, avec l'arthrite, l'arthrose et l'ostéoporose, mes os , ont été secoués vitesse grand G..... [/u[u]]:fsb2_shocked:

Ils ont été brassés, secoués, maltraités, et cela est passé sous silence, vue la nature de mes blessures au cou et à la tête, perte de conscience indéterminée puisque j'étais seule..... :fsb2_shocked:

Alors, je ne me sens plus coupable maintenant, de dire tout haut que je ne peux plus faire du magasinage, les grandes surfaces ont des planchers qui même les personnes biens portantes ont mal au dos lorsqu'ils ressortent de ces magasins... :fsb2_shocked:

Et.......

C'est ce que j'ai essayé d'expliquer à fiston, le lendemain , lorsqu'il était seul avec moi dans la maison..... :fsb2_mad:

Mais...

Il n'a pas compris.....il me reprochait encore mon language non verbal, je n'en revenait pas..... :fsb2_shocked: :fsb2_shocked:

Lui, voudrait que je demeure de bonne humeur, ou bien me taire..... :fsb2_sorry:

EX: Lors de notre arrivée au pub , bon , en débutant sur mon coin de table, cela était collant, et nous n'avions ni eau ni serviettes de table sur notre table.. :fsb2_devil:

Oui, cela m'a mise en colère mais j'aurais dû me taire.... :fsb2_shocked: et.....laisser aller, mais, au lieu de me taire, je cherchais autour de moi, si je ne pouvais pas trouver une serviette et de l'eau..... ce qui a grandement choqué fiston.... :fsb2_shocked:

Lorsque j'ai reçu mon assiette, j'avais expliqué avant, toute excitée, comment étaient fait les Dumpling, mais, lorsqu'ils sont arrivés devant moi, ma figure a dû changer, car encore une fois , fiston m'a tout de suite dit: Bon, il est ou le problème maintenant? :fsb2_devil:

Pourtant, je n'ai rien dit du tout.... ma fille qui a vue mon assiette m'a tout de suite comprise, car ils sont arrivés frits...et non bouillis dans un bouillon succulent.... :fsb2_shocked:

Je n'ai pas eu le temps de rien expliquer à fiston, que déjà, il me surveillait étant convaincu que je trouverais quelque chose de négatif à dire...... :fsb2_omg:

Là, j'ai vue la figure de mon époux changer, peu à peu il perdait son sourire....quel gâchis.... :fsb2_cry:


Et, lorsque nous avons quitté le Pub pour enfin aller marcher dans le Parc de la Gatineau, mon corps lui criait souffrances.... :fsb2_godgrace:


Alors, lorsqu'ils sont tous sortis, j'ai tout simplement dit: Je vais demeurer au chaud et faire une petite sieste.... :fsb2_smile:


Ma fille a compris que je n'allais pas, la couleur de ma figure était d'une étrange couleur...mais fiston et papa assis en avant comme toujours.....eux n'ont pas compris du tout....et les portes ont claquées assez fortement merci..... :fsb2_sorry:

C'est ce qui m'a décidé à demande à mon époux de venir me reconduire à la maison au lieu d'aller reconduire notre fille au terminus d'autobus, ou, il fallait encore demeurer debout, en file pour attendre son embarquement.... Habitude que nous avons pris depuis son départ à 18ans pour aller étudier à Montréal.... :fsb2_yes:

Est ce que mon chum était de bonne humeur à son retour? Pas du tout...silence radio....... :fsb2_mad:

J'avais tellement de douleurs, malgré la prise des médicaments que le sommeil ne venait pas du tout, alors j'ai passé une autre nuit blanche, à pleurer, de douleurs, de chagrins, à cause des jugements du papa et du fils..... :fsb2_cry:

Et....

Cela était la veille du jour ou nous avions les enfants, les petits de ma nièce et neveu, qui eux sont à Végas, et les petits eux étaient chez leur grand mère maternel à Ottawa, dans un deux pièces... Non , excuse moi, cela était hier, que nous avions les petits, alors ce qui veut dire que samedi, a été passé , bizarrement, après avoir dormie de 5h30 environ à 11hres, à m'avancer dans mes lessives, et autres petits travaux à l'intérieur....pendant que mon chum lui, travaillait une partie chez nous et dehors et le reste de la journée chez fiston à l'aider à fermer sa piscine..... :fsb2_smile:

Comme ce message est très long , j'ai peur qu'il n'arrive ce qui m'est arrivée la semaine dernière, c.a.d. que l'on m'a débranchée, sans que je ne m'en rende compte....

Donc, je te raconterai dans un autre message , notre journée de dimanche avec deux petits garçons assez en forme merci, hihihihihi :fsb2_yes:

A tantôt!

Ton amie!
Plume! 12h12
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Plume (26 Octobre 2015, 19:22)
Ouf!

J'ai encore eu des problèmes pour t'envoyer ce texte, je remercie le ciel, même si il n'y a rien que j'avais mis en couleur, surligner, mis des Smilies,ect.......

Désolée pour ce texte sans couleur, ni autres petits bonhommes, ect......

Mais, au moins je n'ai pas perdu le texte qui faisait suite à ton texte...

Je vais manger un morceau, je me déconnecte, et je te reviens pour te raconter la journée merveilleuse, très remplie avec deux petits de 9 et 12 ans...supers actifs......

Donc, je te dis à tantôt, ainsi qu'à tous et toutes les amies du forum.....

Bisous!

Plume!xxxxxxxxx
Douce (27 Octobre 2015, 4:51)

:fsb2_mad: :fsb2_mad: :fsb2_mad:

Bonsoir ma Plume,

Tu sais quoi Plume, je crois que nous ne sommes pas les seuls parents,
je dis parents, parce que je sais qu'il y a aussi des hommes qui vieillissent
mal, enfin pas comme leurs enfants le voudraient.

Pour toi, comme pour moi, ce temps là est révolu. Finit la culpabilité.
Qu'ils nous acceptent comme nous sommes, c'est devenu leur problème.
C'est pas qu'on a pas essayé.
Et je ne dis pas cela amèrement, ni méchamment.

Le respect, le respect de sois, ma Plume. S'apprivoiser, s'accepter comme
on est. Comme on est devenue, en faisant certains ajustements, apprendre à s'aimer,
se dorloter, se faire plaisir, si minime soit il.

Et comme tu dis si bien,

" Tout n'est pas, ni noir, ni blanc.
Il y a aussi de très belles couleurs ".

J'ai été heureuse de partager ces mots avec toi, Plume.

Je te fais un doux bisou.

Je t'aime aussi.

Ton amie
Douce
Plume (27 Octobre 2015, 20:52)
Bon, j'ai passé encore une nuit de douleurs, mais, je comprenais pourquoi.... :fsb2_yes:

Le rebond d'avoir les enfants toute une journée et se sont deux petits garçons qui avaient été enfermés dans un deux pièces, chez leur grand maman maternel, alors une fois arrivée ici, ouf, cela a été dehors , au parc, chez fiston pour voir sa maison, ensuite sur le bord du lac, pour voir les canards et je pensais les bernaches mais elles semblent avoir toutes quittées..... :fsb2_sorry:

Mais....

Comme le plus âgée des deux m'a laissé sa tablette j'ai été en mesure de les faire monter dans un bel arbre, avec de belles feuilles, et prendre de superbes photos des deux frères ensemble.... :fsb2_yes:

Mon dieu, comme ils sont turbulents, mais, surtout, tellement gentils, généreux, prévenants, le plus âgée 12ans, me surveillait tout le temps, si il me voyait chanceler un peu, tout de suite il me prenait sous le bras, et me disait: Ça va tia? Et oui, cela va....

Mon mari était brûlé, hihihihihihihi!...moi, ils m'ont donné comme un regain d'énergie.... :fsb2_yes:

Cela était le dimanche, il faut dire que comme leur parents avaient pris leurs valises, erreur de valises, hihihihihihi :fsb2_yes:

Mon mari a dû aller avec eux, acheter des vêtements de rechange..... et le plus jeune n'écoute jamais, il est là une seconde et la seconde suivante, on a des sueurs froides car il disparaît..... :fsb2_sorry:

Je l'ai prévenu trois fois, la troisième fois, il savait que si il disparaissait encore une fois, il serait punit point.... :fsb2_sorry:

Il a cessé de courir partout et de disparaître car mon mari commençait à changer de couleurs...... :fsb2_cold:

Ils mangent plus que moi , nous avions du crabe, les deux petits adorent le crabe, donc, mon mari a été en acheter d'autres car ils poussent vite et mangent beaucoup ...... :fsb2_shocked:

Ils parlent tout le temps, bougent tout le temps, crient assez souvent, mais c'est ainsi que nous les aimons et malgré leur jeune âge, ils comprennent que leur tante, pas si vieille que cela, ne peut plus aller jouer au soccer avec eux , mais, elle peut encore les accompagner pour les surveiller...... :fsb2_yes:

Nous avons été dehors toute la journée, une chance il faisait beau, pas chaud mais au moins soleil..... :fsb2_yes:

Mon mari se reposait pendant que j'étais avec les enfants dehors, ils m'ont fait prendre plus d'air en une journée, que dans tout l'été au complet, hihihihihihi!

Le plus beau moment je crois a été lorsque je suis allée en catimini, voir mon voisin géologue, pour lui demander, (croyant qu'il était spécialiste dans les cristaux) car le plus vieux des deux garçons, est un spécialiste des cristaux, et oui , la géologie fait partie de sa vie de garçon de 12ans..... :fsb2_yes:

Il m'a expliqué qu'il était désolé (le voisin) mais, m'a montré un fossile de milliers d'années, qui à première vue, ressemblait à une roche ordinaire, noire, fermée, car lorsqu'il l'a ouverte, j'ai vue des étoiles, tant ce fossile était merveilleux...... :fsb2_shocked:

Alors, il m'a dit: Penses tu que ton neveux aimerait le voir? Hey, oui, mets en, alors je me suis précipitée chez moi, pour chercher le plus âgé des deux, et, il est venu voir cette merveille, mais, la langue principale de mon voisin est l'anglais, et mon petit neveu, parle très bien, le français, l'anglais, l'espagnole, et maintenant un peu de congolais.... :fsb2_shocked:

Lorsqu'il a vue, le fossile, tout de suite, il s'est mis à expliquer au géologue voisin, ce que cela était, le centre qui on aurait dit avoir des brillants d'or, mais ce n'était pas cela et comme ils se sont mis à discuter en anglais, là, j'ai tout perdu, les termes ne m'étaient pas courant..... :fsb2_sorry:

Et...

Le plus beau a été, et je vous jure, à toi et à toutes les amies qui liront ce texte, que mon voisin ne donne jamais rien.....jamais..

Mais...

Lorsque j'ai dit à mon petit neveu, viens ils sont occupés et nous devons les laisser, là, mon voisin a tendu le fossile au petit, en lui disant: Tiens bro...? pas grave, mais, il lui a tendu, le fossile, tous les deux avons dits non , voyons, cela coûte une fortune, cela viens de l'Inde en plus de un tes amis, et, on peut pas le prendre, mais, il a tant insisté, car il a dit:
Il est tellement rare, et cela ne m'est encore jamais arrivé, de discuter avec intelligence et compétences de géologie avec un jeune de 12ans, qu'il le mérite, il a passé son cours avec 100%..... :fsb2_yeah:

Alors, je lui ai permis de l'accepter....et il sort sa petite main pour remercier mon voisin qui ne s'en méfiait pas du tout, et encore une fois, il a été soufflé, par ce respect que ce jeune de 12ans, avait envers les autres...... :fsb2_yeah: :fsb2_yeah:

J'étais aussi fière que si il aurait été mon petit fils , (dans mon coeur ils le sont) mais de voir un géologue lui rendre cet hommage m'a fait gonfler la poitrine de fierté..... :fsb2_yes:

Le plus drôle a été ses paroles au petit : Tia, si mon petit frère voit cela, il va vouloir le prendre et je suis certain qu'il va me le briser..... :fsb2_cold:

Pauvre lui, il est tellement soucieux de ses choses, et je le comprenais, mais comment cacher cette beauté à son jeune frère et à son oncle aussi...qui eux continuaient à jouer au zut, un jeux de course sur une machine.. désolée le nom m'échappe encore.... :fsb2_omg:

Finalement, nous avons décidé de leur montrer, et ensuite de l'emballer comme il faut, et tout a été ok.... :fsb2_yes:

Le lendemain, j'ai écrit à ses parents, qui eux sont à Végas pour quelques jours, pour tout leur expliquer ce que nous avions fait, et des préoccupations surtout des petits face à leur sécurité au Congo, ils ont peurs, mais n'osaient pas en discuter avec leur parents...

J'ai pris des gants blancs, pour leur écrire, car je ne voulais pas, qu'ils pensent que nous avions essayé de les faire parler, au contraire, je les ai fait taire, et je leur ai dit à tous les deux, qu'ils devaient en discuter avec leur parents.....pour qu'ils cessent de se faire des scénarios, assez difficiles à entendre pour une vieille tante, qui ne pourra jamais aller les voir là bas..

Mais, quelle belle journée, nous avons passé, et c'est hier, que malheureusement, les douleurs ont débutées, vomissements, et tout le reste..... car nous les avons eu, bon, dimanche c'est cela, car je me suis trompée de jour en écrivant le précédent message, le vendredi, nous étions avec nos enfants, samedi, je pouvais accomplir de petites taches, et dimanche là, les petits...... :fsb2_yes:

Ils étaient tellement heureux, avant que nous retournions les conduire chez leur grand mère, à Ottawa de passer une heure dans le parc au bout de notre petite rue, j'étais avec eux mais il faisait tellement noir que je ne voyais rien du tout....... :fsb2_yes:

Chez eux, ils ne peuvent pas faire cela, c'est trop dangereux, mais, ici, je sais et connais mon parc par coeur, et je voulais les fatiguer le plus possible afin que leur grand mère puisse dormir quelques heures tranquilles hihihihihihihihihi!

Ce fût une belle journée, et , hier, j'avais un message de leur parents, qui nous remerciaient mais surtout, nous disais qu'ils étaient pour discuter avec leur petits, pour les rassurer, car je leur ai fait penser, que les petits eux, parlent et discutent avec d'autres enfants qui sont au courant de tous les danger qui les entoure au Congo, même en milieu diplomatique, ils doivent eux mêmes aller faire leur courses, épiceries ect.....et là, ils ont compris, que leur petits, avaient entendus des horreurs mais ils n'en parlaient pas avec leur parents pour ne pas les inquiéter..... Comme c'est étrange, les parents leur cachaient la vraie vérité sur l'environnement à l'extérieur du complexe diplomatique, et les enfants eux, ne voulaient pas faire peur aux parents, par tout ce qu'ils entendaient de leur amis à l'école.... :fsb2_shocked:

Voilà, ils doivent quitter le 1er novembre, nous les reverrons peut être ou pas avant leur départ mais cela me fait toujours mal au coeur de les voir quitter....... :fsb2_omg:

Je garde précieusement dans mon coeur tous les bons moments passés en leur compagnie, tu peux en être certaine..... :fsb2_yes:

Bon espérons que le message se rendra et que je n'aurai pas les mêmes problèmes que hier, désolée de ne pas avoir été en mesure de ne pas revenir, hier, mais, cela s'est passé très rapidement...... :fsb2_shocked:

A bientôt et merci pour ton message!xxxxxxxxx

Plume!xxxxxx
Douce (28 Octobre 2015, 2:13)

:fsb2_mad: :fsb2_mad: :fsb2_mad:

Bonjour mon amie Plume,

Plume, comme je suis contente.

Comme je suis heureuse pour toi, que tu ais vécue tous ces
moments de joies, de bonheur intense. Le soleil entier est
entré en toi et dans ta maison. Que cela fait du bien.
Comme tu le dis si bien, "du pur bonheur". Et ça ravigote.
Ces instants sont ancrés dans ton cœur et dans ta tête pour
pour longtemps, très longtemps. Et pourtant c'est un bonheur
tout simple, mais vrai. Des enfants, quoi de plus sincère qu'un
enfant, que la vie n'a pas eu le temps de corrompre.
Cette spontanéité, non feinte.
Quel beaux souvenirs tu vas conserver.
Et tous ces souvenirs qu'ils auront eux aussi, à partager avec leurs
parents et amis.

Et ce magnifique cadeau qu'il a eu le plus vieux, de la part de ton
voisin. Et grâce à toi. Oui, oui, grâce à toi. Si tu n'avais pas eu la présence
d'esprit et si tu n'avais pas fait parler ton grand cœur pour lui a demandé s'il
avait des cristaux, cela ne serait pas arrivé ...
Comme c'est étrange la vie, ce vieil homme ébahit, par ton jeune neveu.
Avoues que c'est pas tous les jours, qu'on voit un jeune de cet âge aimer
les cristaux. Et ce n'est pas tous les jours qu'on rencontre un vieil homme
possédant une roche fossilisée. Ils parlaient, le même langage tous les deux.

Tu sais que je ne crois pas au hasard, et pourtant, de culture différente,
c'est deux là se sont rejoint.

Que la vie a de ces instants merveilleux.

Eux aussi n'oublieront pas, leur séjour avec toi.

Ce fut de très beaux moments Plume, que tu garderas pour toi,
et pour les jours un peu plus sombres.

Je me réjouis avec toi Plume.

Repose toi, maintenant.

Prends soin de toi.

Je te fais une douce bise.

Je t'aime aussi.

Ton amie
Douce
Plume (28 Octobre 2015, 15:01)
Bon matin, à vous tous et toutes!

Il est 7h04 du matin....

Mon mari a son r.v. avec l'urologue ce matin et il devait partir tôt......

Je sais cela n'est pas bon signe, les derniers résultats sont arrivés plus négatifs, alors, il n'avait plus le choix, et il m'a interdit d'en discuter avec les enfants, famille ect.....

Il ne voulait pas non plus que je l'accompagne.....

Je n'ai dormie que quelques heures, car pour je ne sais quelles raisons, la, ce fût les intestins qui m'ont réveillé assez vite merci....

Et...

Bizarrement je dormais avec mon petit chien dans mes rêves, il était prêt de moi, et j'étais bien..... :fsb2_omg:

Chère Douce, mon voisin n'est pas un vieil homme il a un fils de l'âge de mon neveu, et oui, divorcé, ayant la garde une semaine sur deux de son petit garçon, super gentil , affectueux aussi, il est venu, lorsqu'il a appris par mon mari, que notre petit caniche était parti au ciel, avec son chien à lui, pour que je puisse le caresser tout le temps que je voulais.... :fsb2_omg:

Il ne semble pas partager la passion de son père et son boulot de géologue, cela arrive souvent.... c'est pourquoi je crois qu'il a comme été assez surpris de pouvoir discuter avec mon petit neveux, bon je ne me souviens plus si neveux prends toujours un x ou pas.... :fsb2_devil:

Super la mémoire,.... :fsb2_devil:

Il a l'âge des parents de mes petits neveux, je crois que c'est pour cela, qu'il a été aussi surpris..... :fsb2_yes:

Comme tu écris, j'ai passé de supers beaux moments avec les deux petits, donnant des pauses à mon mari qui je le voyais bien était fatigué....

Je ne me souviens plus si j'ai écrit une rencontre avec un ami de notre fils, qui arrive avec son bateau , car pour lui la pêche est un genre de relaxation, et, je n'avais pas la photo, dont j'avais parlé avec les petits, de mon fils qui avait pêché un gros esturgeon, immense, qui devait selon notre pêcheur avoir près de 25ans..... :fsb2_yes:

Et comme cela, je lui demande si sur son cellulaire intelligent, il n'aurait pas LA photo du trophée qu'ils ont remis à l'eau, et , oui, il l'avait..... :fsb2_yes:

Vous auriez dû voir la figure des petits, la bouche grande ouverte, et, le plus petit nous dit: Mais, Tia, il va manger les petits canards..... :fsb2_clown: :fsb2_clown:


Éclats de rire généralisés, ce qui a un peu offusqué le plus jeune mais je lui ai expliqué, que non, les canards sentaient les gros poissons et les gros poissons n'aimaient pas manger des plumes...... :fsb2_clown: :fsb2_clown:

Il a dit: Je savais pas moi, pauvre lui, je l'ai pris dans mes bras, et je lui ai dit: Tu es encore tout jeune, tu vas apprendre tout cela en grandissant..... :fsb2_yes: :fsb2_yes:


Moi, je lui ai dit: Tu sais moi je ne serais jamais descendue comme tu l'as fait avec ton papa, dans un cage voir et caresser des requins, j'aurais eu bien trop peur et il a tout oublié pour m'expliquer en détails, comment ils devaient agir avec les requins, alors, je lui ai dit: Tu vois , moi, je savais pas tout cela, tu m'as appris pleins de choses..... Il était tout heureux.... :fsb2_yeah:


Et c'est vrai, étant en Afrique, ils font des choses que je n'aurai jamais la chance ou le goût de faire, hihihihihihihi!

Des Safaris, en voiture ouverte , les photos qu'ils ont pris, superbes.... même que je leur ai demandé de m'en faire développer deux, pour encadrer et placer dans le couloir, refait à neuf.... Oh boy, ils étaient heureux, cela ne prends pas grand chose pour les rendre heureux...

On voit tout de suite, qu'ils ont été entourés, peut être un peu trop, car si ils devraient revenir au Canada, et aller à l'école publique, libres comme l'air avec des enfants venant d'autres milieux, ils seraient découragés je crois ou déçus, je ne sais pas..... :fsb2_shocked:

Je ne veux pas dire que les enfants qui en sont en majorités dans les écoles publiques, ne sont pas intelligents, mais, il y a beaucoup d'intimidation, et cela ils ne connaissent pas cela, vivant depuis leur naissance, dans des parcs ou complexes diplomatiques.... et l'école Internationale, que nous avons ici aussi, mais, les parents doivent payer un gros montant, pour les envoyer dans ses écoles, tandis que lorsqu'ils sont en mission c'est le gouvernement qui débourse pour l'école privée......

Aussitôt qu'ils reviennent, là, se sont eux qui doivent payer, car ils redeviennent des employés du gouvernement comme mon mari et notre fils,...



Mes enfants sont allés dans les écoles publiques et ils ont très biens réussis tous les deux, mais, si ils auraient été enveloppés autant que mes petits neveux, je ne sais pas si ils auraient été capables de réussir aussi bien.....

Car, en pays étranger, avec tout ce que cela comporte comme danger autant pour les parents que pour les enfants, ils vivent presque enfermés dans leur complexes diplomatique, et, eux comme parents, ont décidés de ne pas trop discuter des problèmes du pays où ils habitent maintenant....

Est ce bien ou mal, je sais pas, mais j'ai constaté, qu'ils se méfiaient des jeunes qui étaient au parc lors de notre sortie à la Marina.... :fsb2_shocked:

Je regarde les manifestations des profs depuis trois jours, et, eux (les petits) trouvent cela dangereux, tu vois, ils ne comprennent pas, car là, où ils sont, les professeurs ne feraient pas cela du tout....donc, eux ont peur lorsqu'ils voient des adultes se promener avec des pancartes et faire du bruit..... :fsb2_shocked:

Je me souviens , lorsqu'ils habitaient à Hull, elle étant seule le jour avec le petit ne sortait jamais avec la poussette, toute seule, jamais , elle avait trop peur et je crois que le problème est là, elle a été élevée dans un cercle fermé, et, elle essais de protéger ses petits comme elle a apprise, de sa mère..... :fsb2_shocked:

Et cela, un jour peut être , lui causera des problèmes, surtout qu'ils prévoient revenir au Canada, vivre à Ottawa, dans trois ans, et là, bien les enfants seront des adolescents, et oui....avec tout ce que cela implique....

Je ne suis que leur tante, parfois je lui parle mais si je vois qu'elle n'ouvre pas, je laisse aller..... :fsb2_smile:

Chose que j'ai appris depuis longtemps, laisser aller ce que l'on ne peut changer.....

Voilà, désolée si je me suis répétée, je crois que je dort à moitié, mes intestins semblent être calmés, je vais aller dire bonjour à tous et toutes, voir aussi notre amie Dora et essayer de dormir quelques heures, ici on nous annonce beaucoup de pluie, alors, je dois garder un œil sur le sous sol.....

Je t'expliquerai un autre jour, si je peux y repenser.......

Bisous, chère amie Douce ainsi qu'à tous les amis(es) du forum!

Plume!
7h55
Douce (29 Octobre 2015, 4:31)

:fsb2_mad: :fsb2_mad: :fsb2_mad:

Bonsoir mon amie Plume,

Il est 20H42, et nous sommes mercredi,
et il pleut aussi chez nous à Laval.
Il a plut toute l'après-midi avec de bons vents,
et on nous annonce la même chose pour demain.
Il appelle cela une tempête automnale ...
L'automne commence à peine et nous aurons d'autres
pluies et vents.

C'est aujourd'hui que ton chum, allait voir son urologue.

Vous avez sans doute une réponse, à vos questionnements.
Ton mari ne veut pas en parler aux enfants, ni à la famille.
C'est son droit. Mais avec toi, est-ce qu'il accepte d'en parler,
ou s'il reste évasif ? C'est sur que les spécialistes, n'y vont
pas par quatre chemins. Ils vont droit au but. Et c'est peut-être
mieux comme ça. Peut-être que c'est son taux d'APS qui est trop haut,
ce qui fait croire à son généraliste qu'il y a peut-être un cancer.
Avec une biopsie, ce qu'un urologue peut faire, c'est beaucoup plus
juste. C'est pas agréable a passe, mais c'est beaucoup précis. (J'ai perdu
mes e ; excuse-moi.) Mais cela fluctue, le taux APS ...
Ou, c'est peut-être autre chose. Moi, j'aimerais mieux savoir, mais
chaque personne est différente. Comment dealer avec la réponse, cela
aussi c'est différent.

Plume je suis ton amie, si tu as besoin d'encouragements, je suis l\a.

N'hésite pas a en parlé, ok ...

Je t'embrasse doucement.

Je t'aime aussi.

Ton amie
Douce
Sabine (29 Octobre 2015, 12:34)


Bonjour Douce bonjour Plume Bonjour Nostalgie
Bonjour a tous

Je ne vais pas répéter tous tes problèmes chère amie Plume
Je me joins à Douce

Je viens aux nouvelles
Bon courage et bonne journée
Amitiés et bien sûr Gros Bisous

Plume (29 Octobre 2015, 18:01)
Bonjour mes amies!

Vous allez penser que je suis négative, mais, disons que je suis enragée ce matin et ce depuis hier...

Mon mari m'a dit qu'elle, car cela était une elle son urologue, mais, qu'elle ne lui avait fait qu'un toucher rectal, c'est tout et que selon elle tout était beau...... :fsb2_devil:

Il y a quelqu'un qui me prend pour une folle et la cerise sur le sundae a été fiston qui arrive tout heureux de savoir que son papa est ok.... :fsb2_devil:

Il m'avait dit de ne pas en parler avec personne, et voilà l'autre qui arrive tout heureux et me regarde, je lui fais un genre d'air en voulant dire: Mais tu le crois toi?

Et lui de me dire, Ben là, tu es pas contente, qu'est ce qu'il y a encore? et son père de répondre: Elle est comme cela.... :fsb2_devil: :fsb2_devil: :fsb2_devil:

Je suis furax, il me prend pour une demeurée ou quoi?

J'aurais vraiment envie de partir d'ici, croyez moi, si on ne me dit plus rien, si on parle dans mon dos, je fais quoi ici?

Je suis fatiguée et malade, car cela ferait longtemps que j'aurais fait ma valise pour une destination indéterminée....

Je vous laisse car je ne suis pas trop joyeuse aujourd'hui.....

Faites mes amitiés à notre amie Dora, et je pense toujours à nos amies Jenny et Claudine...

Votre amie!

Plumexxxxxxxxx
Douce (29 Octobre 2015, 23:51)

:fsb2_mad: :fsb2_mad: :fsb2_mad:

Bonjour mon amie Plume,

Plume, Plume je sais que c'est difficile, mais calme toi, un peu.
Je peux comprendre ta frustration. Et je dois te dire, que tu as
raison. Mais tu sais comment sont les hommes. Ils ne parlent pas.

Ils ne veulent pas t'inquiéter. Ils veulent t'épargner.
C'est sa façon à lui de te dire qu'il t'aime ...
Et ton fils aussi.
Mais ils ne savent pas que l'inconnu, est pire que de savoir.

Écoute Plume, toi qui écris si bien, est-ce que ce serait une bonne idée,
de lui écrire ce que tu ressens dans ta tête et dans ton cœur ?

Je ne suis pas toi, mais moi je le ferais.
Lui dire directement ce que tu penses.
Que tu n'es pas un coton, que tu as besoin de savoir.
Tu es sa femme, depuis tant d'années.

Je sais que tu peux le très bien seconder. Et que tu le feras comme tu le pourras.
Et cela, il faut qu'il le sache, même s'il ne veut pas.
Est-ce que tout ça vaut la peine, toute la colère que tu éprouves ?

Après Plume, après lui avoir dit ou écrit, cela ne t'appartiendra plus.

Ne te rends pas malade Plume, avec des gens qui pensent que pour ton bien,
c'est mieux ainsi.

Si tu es d'accord, je vais demander à Pierrette qu'elle nous ouvre une nouvelle
chronique dans la section maladie sur le Cancer de la prostate. Les invités qui
viennent sur le forum, ne sont pas toutes des femmes. Il y a des hommes aussi.
Peut-être cela pourra aider. Aider ceux et celles qui ne savent pas.

Je te sers dans mes bras doucement.

Gros bisous.

Je t'aime aussi.

Ton amie
Douce


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