Anxiété et angoisse

Bonjour chère amie.

Oui, j'avais besoin de temps...

Parler de troubles de la panique, de dépression ou de d'anxiété,
pour moi ce n'est pas facile...

Disons que la vie a été généreuse avec moi, sur ces sujets.

Disons aussi, que dans ma famille, c'était très mal vu.
Une maladie honteuse dont on parlait pas.

Elle est folle...

Aujourd'hui, et avec le temps, j'ai compris bien des choses,
que je ne savais pas dans ce temps-là.
Que c'est une maladie.
Au même titre que biens d'autres.
Seulement quand on a quinze ans, et qu'on a peur d'aller au coin de la rue,
c'est pas évident...
Peur, peur de quoi, je ne pouvais pas le dire, je ne le savais pas,
mais j'avais peur...
Alors, ma mère a appelé le médecin, qui m'a prescrit de la médication
contre les angoisses.
Trois jours plus tard, j'étais mieux.

Mais, dans ma tête, il fallait que je comprenne. Le comment et le pourquoi.

Au cours de ma vie, j'ai eu d'autres épisodes anxiétés, d'angoisses et de
dépressions et même de panique. Les épisodes de panique sont pour moi, les
plus difficiles à vivre. Le cœur qui bat à cent cinquante mille à l'heure,
les tremblements, la faiblesse à ne plus être capable de se tenir debout.
Les étourdissements, les nerfs qui se contractent. Les sueurs froides et tout
ce qui s'en suit. Et cela dure une heure et demi à deux heures avant d'être
capable de me relever...
J'ai souvent pensé que je faisais un infarctus... Mais, ce n'était pas le cas.
Alors, me suis mise à lire sur le sujet, j'ai rencontré psychologue, psychiatre,
pour me faire dire que cela venait de mon enfance...
Une enfance difficile, oui, mais je ne suis pas la seule a avoir vécue une enfance
perturbée. Des parents séparés, l'alcoolisme de mon père et la violence faite à ma
mère. Ma mère, cette femme extraordinaire. Elle m'a donné beaucoup d'amour, beaucoup
d'amour. Je ne serais peut être pas là, à vous en parler aujourd'hui.
Alors, j'ai laissé tomber des pierres qui ne m'appartenaient pas, j'en ai polies
d'autres qui sont devenues des pierres de lumière.
Mais, je n'ai pas tout réglé...
Le jour où tout sera réglé, il sera pour moi, le temps de partir.
Et, je ne veux pas partir tout de suite, j'ai trop à apprendre...

Voilà, Copie, vous vouliez savoir, vous savez...

Oui, la vie est douce pour moi.

Merci...

Rebonjour mon amie,


C'est pas facile de se mettre à nue devant les gens.
Je vous avais donné ma parole que je reviendrais,
Je l'ai fait.
Je l'ai fait, pour vous, pour moi, et pour bien d'autres,
qui se tiennent dans l'ombre sans ne rien dire.
Parce qu'il y a beaucoup de personnes qui en souffrent.
C'est un sujet Tabou.
Faut pas en parler. Et pourtant, cela fait du bien.
Vous voyez, vous ne serez plus seule.

Affronter ses peurs...

C'est ce que l'on m'a dit...

À l'âge, où je suis rendue, j'ai fait un choix...

Celui de vivre le mieux que je peux...

À la prochaine.

Bonjour mon amie,

Où est vous?
Que se passe t-il?
Que faites vous, mon amie de Sainte-Marie?
Je ne vous vois pas sur le Forum...
Je suis inquiète...
Nous avez-vous abandonnés?

Dites nous que c'est passagé,
que vous allez nous revenir...
Je vous attends, mon amie...