Que faites vous durant une canicule pour vous rafraichir?

Bonjour Plume,

Pour me rafraîchir maintenant cela fait plus de dix ans,
nous avons une thermopompe. Pas un gros système central,
non, juste une petite unité murale que nous faisons
fonctionner, seulement dans les grosses chaleurs.
Et cela fait le travail.
Bien souvent la nuit, lorsque la maison est rafraîchie
nous la fermons et ouvrons les fenêtres des chambres.

Avant, quand nos n'avions pas ce système, je mourrais de
chaleur. Je prenais douche d'eau froide sur douche d'eau froide.
C'est le cas de le dire, c'était l'enfer.

Curieusement, mon mari ne souffre pas de la chaleur.

Mais peut on être assez mal, quand on n'en souffre.
Je me souviens, j'avais les pieds enflés et le cuir chevelu
mouiller comme si j'avais pris une douche, mal au cœur, pas faim.
Pas capable de mettre deux idées ensembles.

Je pense aux personnes alitées, aux personnes âgées et
aux petits bébés qui doivent apprendre à respirer avec
une telle chaleur.

Je me trouve bien chanceuse aujourd'hui.

Merci.